よるごはん今日は1日ゆぅ~っくりしました腰の痛みもマシやなぁ昨日は息するのも痛い位明日もまた痛くなるだろぉなぁ憂鬱。今日のご飯はささみの串焼きに白ネギとじゃこのパスタお味噌汁飲んじゃいましたぁぷっはぁ~お腹いっーぱい今日もごちそうさまでしたぁ