痛い・・・。

何年か前に出来た指の関節にしこりのようなものが急に痛くなり、整形外科に。
ガングリオンであろう。あろう？？神経に当たって痛くなってるんじゃないか？
塗り薬で痛みを抑えてみましょう！って。。
どぉ～しても痛いようならMRIですね！！って。。。
なんか不安(-。－；)

そこの病院でオススメしている加圧とやらをやって血流を良くして流れるって事もたまぁ～にあるから加圧を体験してもいいんじゃないか？？って。。
体験コースがあったので以前から加圧トレーニングが気になっていたのでやって見る事にした。
もちろん流れませんww

しかし！！加圧をする事で血流がよくなったり良い効果をもたらしそうな予感。。。
かなりキツイけど、私には向いてるんじゃないかな？？？
ちゃんとトレーナーもいてるし♪しばらく試してみまぁぁす(^ε^)♪