新しい職場に行って３日。。。
覚えることいっぱいあるけど、皆さんとても親切に、丁寧に教えてくださるので、覚えが早い
(ほんまかいな～(笑))そして、楽しい
同じように「楽しい
」と言ってた同期の人もいて、これからも楽しくお仕事していけそうです
お仕事が楽しい
と思えるなんて、とても幸せなことですね、感謝
感謝です
でも、疲れやすくなったな‥って氣付いて、先日Aさんに教えていただいた本↓↓↓を読んで、血流を増やすことを始めてみました
といってもまだ３日だけど
血液サラサラよりも、血流を増やすこと、血をたっぷりにすることは、貧血気味だと言われていた私(本人は貧血を自覚したことがないんだけど^_^;)にドンピシャな内容でした
生理痛で悩んでいたり、不妊症で悩んでいるかた、疲れやすい、うつ気味な方々に是非読んでいただきたいです
食事の大切さ、呼吸法、睡眠時間のことなど、わかっててもなかなかできなかったことが、血流の大切さを知ると、自分の大切な体のためにやってみよう
って思えました私ができていなかったことは、睡眠の時間
血を作る時間に、ちゃんと寝れてなかったので、11時に寝る
そして、今まで朝食抜きだったけど、朝食はしっかり食べて、夕食を軽く…または抜く
これを４ヶ月やってみます
本にも書かれていた「お味噌」をとること。。。
自分たちで作ったお味噌料理は、美味しいだろうなぁ…
昨日も楽しくお味噌を作ることができました
参加してくださった皆さま、ありがとうございます
みんなで食べるランチは美味しかった
次回は23日にぬか床作りを予定していましたが、都合により
25日13時からに変更になりました。石けん作りも同じく25日に変更になります。そして、先月なかった笑い文字講座も30日に開催します。
詳しいこと、お申し込みはこちらへ↓↓↓
http://waraimoji.com/
参加ご希望の方は、メールでお知らせください(^^)/
(メッセージへは入れないでください。なぜか見れないので^_^;)
お味噌作りに来られていた方が、腰痛、膝痛にならないためのストレッチを教えていらっしゃると知り、
5月27日(金)２時開始で須磨のサロンで教えてもらえることになりました体を整えることは、心を整えること。。。
《心の力×体の力=実現力》と血流の本にも書かれていました。
ストレッチの先生がされていた日本人が世界を救う
というお話を帰り道に考えていたら、一人一人の心が豊かになることなのかなって思いました
心が豊かになるには、血流をよくして、体を整えること。
体が整うと、心が豊かに穏やかになる
そして、夢が実現する力がかけ算で叶うって
ちょうど読んでいた本と、お味噌作りと、その仲間とのおしゃべりがどんどんつながっていきました
あ～、しばらく読んでなかった本を
一度読んだら、次々と読みたくなってきた
これ以上本は増やせないから、図書館で借りてこよう
ありがとうごめんなさい
許してください
愛しています
たけちゃんでした(^^)感謝
