昨日は何も飲まず11時就寝、7時半起床。
自分的にはとてもよく寝れた
ただ、朝から動悸が・・・
調子のいいときもあれば悪いときもある
気分をいれかえ、スーパーへ行ったけど
なんか耳がつまるんだよねー
自分の声が響くかんじ
そして、喉もつまるかんじ
ベン先生いわく、薬が慣れてきて安定してくれば
治ると思いますよ
との事だけど・・・
道のりながいですねー
ふと、いつまでこんな感じなんだろうって
心折れるときもある
どこかに行こう！とかこれをしよう！！
とか意欲があればいんだけど。
今の自分は全くそんな気になれず・・・
モヤモヤする毎日です
ただ、昨夜職場の人から電話があり
久しぶりに家族以外の人と話せた
久しぶりに大声で笑えた
現実にひきもどしてもらった感じがして
嬉しかったなぁー
今日は愚痴になってしまいましたね
そとの天気も私の気持ちのように
雲っていて、なんなら強風吹いてます笑