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アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

今日ネイルに行ってきました~

前回は1ヵ月半前…

頓服飲んでもめちゃめちゃ緊張して

スーハースーハーと深呼吸してたな泣き笑い

そして、ネイルは無理だと確信した笑


やっと体調よくなったので

今日は頓服飲まずいってみた

やはりドキドキした笑い泣き

そして、手を差し出した瞬間

小指が震えてるじゃないかぁ~!

ネイリストさんに変に思われただろう笑


私はネイルされてる時は基本無言か寝てます

なので、そのシーンとした空間が

余計緊張するのだ

話せばいいのだろうけど

なんとなくそんな気分にもなれず…


爪は可愛くなったけど

なんだかなぁ~

まだまだ、ドキドキしちゃって

ちょっと残念な気持ちになりました悲しい