アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで -3ページ目

アラフォー美容師。不安障害、パニック障害になるまで

数年前から突如現れたパニック障害。自分に向きあう為に始めました
休職、復職からの日々をかいております

あの副反応から数日…

セルトラリン2錠にもどし

なんとかおちついた泣き笑い


朝の動悸も治まり、頓服も飲まずに

仕事できるようになりました!

この暑さの中、よく乗りきった!自分!✨


ただ油断は禁物なので

しばらく服用して様子みます



もうプロテインもサプリも

いつの間にかやめちゃったんだけど

この数ヵ月飲み始めたのが


『ビオスリー』




流行りの腸活ですねニコニコ



なんか年と共にお通じもスッキリしなくなってきて

あまり便秘に悩むことなかったんだけど

なんか色々気になってきて...


ちょっと始めてみたんだけど

結果、良きです!!笑


しばらく続けてみようかな🎵



あと腸活じゃないけど

すっぽん小町も気になるんだよな…


色々摂取したくなる年齢だわ、ほんとw