それって

ほんとのほんとに

したいこと?

ほんとに?

ほんとは。。。

どうしたかった?

ほんとは。。。

どぉ思ってる?


ほんとはね。。。

一番はね。。。


ちゃんとあるし

ちゃんと知ってる


一番最初じゃなくって

二番や三番の答えを

心の奥が承認する前に

選んでたって

ながいながい年月のクセに

気づけたなら

毎日のあふれるほどある

選択のなかで

ひとつひとつ

細やかに

自分のなかに

聞いてみよう

それが

遠回りせずに

自分の気持ちに

自分で気づく

簡単プラクティス☆


気づいて

聴いて

表現できたら

もっとらくに

シンプルに

自分を大好きになれる