台風が近づいてるみたいだけど、
今朝は７キロのランニングしてきました
運動すると気持ちまでスカッとするなあ
IDDMのわたしですが、仕事ではケーキやタルトやパフェなんかを作ってます
血糖値を上げるいろんなスイーツに毎日囲まれてるわけです（笑）
だけど、うまくやってます。
この病気を発症したとき、職業柄「もうお店には戻れないんじゃないか」と
すごく不安だったけど、今、こうして、以前と変わらないかんじで働いています
ふつうに働けることが、どんなに幸せなことか、病気になって気付かされました。
昨日は、仕事中、ランニングハイならずワーキングハイになりましたよ
「楽しい」や「幸せ」の気持ちは大切に思いたいな
この病気になって、マクロビオティック的なお菓子作りにも目覚めている今日この頃です。
最近初めて作ったピザ
豆乳と全粒粉で作った焼きドーナツ
ココア味にしてみました