昨日ﾊｼｬｲﾀﾞせいで…

今日は上半身筋肉痛。

特に腕。

いたーい(;_;)

ま、たまにはいっか。

普段運動してないからね(笑)

最近眠れない。

寝ても、質の悪い睡眠で、寝た気がしない(涙)

困ったなぁ。