昨日自宅の階段を踏み外し
4段目から転落
ヤバイと思いながらも何とか着地、、、
右足小指が一瞬向くはずのない方向向いたのが見えました
タンスの角にぶつけた痛みとは
ちょっと違う気もしましたが、、、
痛い
内出血と腫れ、指が曲がらない💦💦
挙上、安静、痛み止めを飲み1日様子見て
本日整形外科へ、、、
足の小指、骨折してました
瞬発力、体力の衰えを感じ情けない思いでいっぱいです。
コロナコロナと感染予防から
車通勤にして歩くことも少なくなりました。
完治したら少しずつ運動をしようと
改めて思います。