こんにちは🐈
好きな服を着て好きなことをして大好きなわたしになる♡
理想のライフスタイルを叶えたい女性のために
ノート術をお伝えしているHikaruです🎀
さて、いきなりですが、
セルフラブについて学んでいますか？？
身体のトレーニングをしている人は多いのに、
物事の捉え方や心のトレーニングをしている人が
まだまだ少ないのが日本の現状で…
心に関する講座ってなぜか怪しいと思われがち。
無形のものを買うことに対して
抵抗感があるからですよね🤔
わたしも元々そうだったので分かります☁️
でも、生きやすさって心の状態で変わるんです🌿
ただ、
「何がなんでも何が起きても
ポジティブに生きよう！！！やーー！！！🔥」
…と言っているわけではない🤣w
ネガティブは完全悪！な感情ではないです✊
そんな時もあるよね♡と受け入れる。
何かあるたびに心の浮き沈みが激しいと疲れちゃうから、
なるべくフラットな状態を保てるように。
どんな時も“本来のわたし”でいられるように。
そんな方法を身につけておくことが
セルフラブだとわたしは考えています🐈✨
筋肉だって1日のトレーニングではつかないのと同じで
マインドも1日で変わるものじゃないけど、
トレーニングをすることで確実に変わります✊
じっくり時間をかけて、本気で自分と向き合うことで変われる。
だからこそ誰でも変われるって本当に言えます🫶
まず変わりたい！と思った時にしたことは、
ノートを書くこと。
ノートを書いて自分についてしっかり知って、
そこから大きくマインドが変わって、人生が変わった。
心のトレーニングは
なかなか1人で継続するのは難しいので、
「書き方が合ってるか見てほしい」
「マインドを変えて理想の未来を叶えたい」
「自分との向き合い方を知りたい」
という方は
・時間 約60分（ご希望の日時をお知らせください）
・場所 zoom
・お支払い方法 銀行振込またはPayPay
定価5,500円のところ、限定で2,200円で行っているので
お気軽にお申し込みお待ちしております😊
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・理想のライフスタイルを叶えたい
・心地よく生きる方法を知りたい！
・ノート術に興味はあるけど何を書いたらいいのか分からない
という方に向けた、
“理想を叶える簡単ノート術”をお伝えする
zoomで行う60分体験レッスン
（個人セッションです）
※本件に関するお問い合わせは
InstagramのDMまでお願いします📨
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