- 大阪は連日ぽかぽかで、夜ランも修行なツラさなく快適でございます
- ふわふわ~と10kmくらいは走れてしまう。
あくまでもキモチよく。あんまりがんばりません
今日のランのお供は田島さん 声がステキ
ちょっと古い?
- 変身/ポニーキャニオン
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- 明日はお休み朝ラン
- やっぱりゆるゆる
- キモチよくゆるラン、は、いいんだけど
- ケガのリスクのないフォームで走れるなら、たまには
- ぐん❗️とスピード練習もいれましょう
- ゆるランしかしてないと
- ゆるランしかできないカラダになっちゃうからね
- ツンデレなウチのコ
- 寝てるときだけは謙虚です
- ごめん寝。