今日のネイル
って記事ではないんだけど(笑)
いまはこんな感じ
あまり自己主張の強くないカラーでグラデにしてます
気にするのは、
手がくすんで見えないカラー
さりげなく
ちょっとだけかまってます って感じに
爪や手は自分の目につきやすいので
すこしキレイにすることで
いつも、すこしうれしい
少々のことでは傷つかないので
ダンベルもバーベルも
よいしょって持ち上げるし
料理も雑巾がけもするんだけど
ふっとしたときに
手の動作、所作、手のおき方、見せ方
意識するようになります
それだけで
女性ホルモン活性化
キレイにしてもらった爪を見てるだけで
自分をいたわるキモチにもなる
手荒れ、がさがさ、なんて許しません
放っておくとヒビわれてしまいそう
そうなる前に
オイルをちょんちょん
これはなかなかよいです。
毎日、たとえ数分でも
自分を大切にする時間、つくりたいですね