4人の孫を持つ笑いジワいっぱいの
アラカンばぁば
勾玉セラピストゆみこが贈る
孫たちと笑顔で遊ぶ元気ばぁばの秘訣を公開
カンタンで効果的なデトックス方法を
好き勝手に配信中でーす
お肉って洗うの
病気の原因として、
食事から摂取する農薬や添加物、
ストレス、化学物質が挙げられます
予防や解毒には、
水素水で野菜やお肉を洗ったり、
デトックス作用のある食材を
摂取したりすることが大切ですね
近年、健康意識の高まりと共に、
体内の農薬や化学物質を排出する
方法に関する関心が高まっています
🤍お肉を洗うことの豆知識🤍
以前にお料理教室で
学んだことを思い出すと、
お肉は雑菌がついている
可能性が高いため、
洗うことが重要だと
教わりました
実際にはお肉の種類や
調理方法によっては、
洗う必要がない場合もあります
その場合は、
除菌水（水素、ミネラル）
やお酢をスプレーする
消毒する方法があります
特に豚や鶏の肉は、
カンピロバクターや
サルモネラなどの
食中毒菌を持っている
ことがあります
これらの菌は
肉を加工する際に
腸の内容物によって
汚染される可能性があります
また、内臓肉も同様で、
内部にも食中毒菌が
存在する可能性がありま
そのため、
お肉を調理する前には
十分に洗うことが重要です。
ただし、生肉を洗う際には
細菌を広げる可能性があるため、
注意が必要です
飛び散らないように
工夫しながら洗うことが大切です
食事や環境から体内に取り込まれた
農薬や化学物質は、血液を通じて
体内に循環し、
様々な健康問題を引き起こす
可能性があります
嬉しい事に、水素水は、
体内の有害物質を
排出する役割を果たします
水素水の摂取は、
体内の水分バランスを整えるだけ
でなく、血液循環を促進し、
体内の毒素を排出する助けとなります
カンタンな方法でありながら、
効果的なデトックス法として、
水素水の摂取を積極的に
取り入れてみてはいかがでしょうか
我が家は飲み放題
水素サーバーでガンガン野菜を漬けて
農薬、添加物デトックス！
がぶがぶ飲んで体内デトックス！
心もカラダもキレイ
身体の中からリフレッシュされた
感覚を味わいながら、
健康な生活を送るための
一歩を踏み出してみましょう
素敵な1日を〜
大切な家族の健康のために
出来ること
毎日のお風呂を水素風呂にする事で
カラダのサビを防ぐ事が出来ます
ストレス、添加物、電磁波…
デトックスして元気な毎日を送りましょう
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