こんにちは
人生マリッジアドバイザーのゆみこです
なりたい自分になるためのお手伝いをしています
毎日、笑顔で楽しむ
自己開示ブログ
いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
おうち時間
おうちで簡単‼︎セルフケア
ひとりでは…
何をどうしたらよいのか⁇
分からない💧
そんな
モヤモヤを解消〜
ご縁あって…
鍼灸師でボディワーカーの
森崎恵子さんに教えて
頂ける事になりました🙌
若返り計画第一弾
おうちで簡単‼︎
セルフケア
『本当に産んだの？骨盤計画』
私…若い頃
子宮後屈だったので…
骨盤体操をしていた事があります。。
骨盤の歪みは…
肥満や尿漏れ…
子宮脱の原因と言われています
ちょっとしたセルフケアを覚えて
生活の習慣にしてしまう事で
骨盤を整えていけたら嬉しいですね
✨習慣化✨
毎日楽しくセルフケア習慣
でリフレッシュボディGET
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
オンラインで可能になりました
オプションメニュー登場
https://peraichi.com/landing_pages/view/color-type
カラータイプ性格診断
今、お悩みをどう解決できるのか
なんで悩んでいるのかが見えてきます
オプションメニュー1000円
カラータイプ診断のみは3000円
『レポート付き』
大切な家族の健康のために
出来ること
毎日のお風呂を水素風呂にする事で
カラダのサビを防ぐ事が出来ます
ストレス、添加物、電磁波…
デトックスして元気な毎日を送りましょう
コレはスゴイ