気づいたら見る専門になっていたblogですが、生きています😂
昨年4月に復職してから、ほぼ余裕がない日々でしたが最近ようやく落ち着いてきました。
色々書き残したい事もあったけれども、それはおいおい書くとして、今日は逃げないためにも決意表明を✨✨✨
【ダイエット】します❗️
5kg痩せたい❗️
育休明けから去年末まではあまりの多忙ぶりに産後肥えた分はなくなり過ごしていました。
が…
今年からストレスが食に向かい、肥えに肥えまくり妊娠中の体重に逆戻り。
増えてるなと思いながらも大きくなる胃を小さくする努力を怠りました…。
そんな中、11月に長男の保護者会があり、ふと周りを見渡すと明らかに周りより厚い私の身体…😭
自己管理能力の低さが現れている私の身体…。
やっとスイッチが入り、11月から宅トレと献立管理に取り組んでいます。
まだ1ヶ月ちょっとですが、数kg体重が落ち、さらに身体が柔らかく軽くなると、怠さがとれスッキリするので今のところ続けられています。
春が過ぎた頃までに今より5kg❗️頑張ります❗️