本日は仕事お休みして
サロン SPACE U さんのところでセッションを受ける予定です。
いまのところエサレンのフェイスヒーリング を受けるつもりですが、
ちょっとボディをうけたい気も・・・
いまフェイスヒーリング 習得中です
昨日は講習の日でした。
これまでに１０名の方にケーススタディをお願いさせていただきました。
みなさん、感想はそれぞれですが
顔であったり、ボディであったり、どこかで眠られているようです。
やはり顔や上半身は緊張している時間が長かったりして、
疲れがたまりやすいのですね。
少しでも休んでいただければとおもいます。
昨日の講習を受けて、
深くアプローチするってこんなことなんだ！
また全然違うかんじがする！
と、自分の中のフェイスヒーリングのイメージががらりと変わり
今後のケーススタディでは
これまでよりより深くアプローチしてみようと思いました
いろんなアプローチの仕方があって、
受ける方が気持ちよければいいと思うのですが
いろいろトライしてみたな～とおもいます。
フェイスヒーリングがどのようなものか、についてはまた今度ご紹介します・・・
４月に入って、自分の状態が３月と変わった気がします。
３月は今ふりかえると、
自分のなかの新旧の切り替えをしていたような気がします。
これからどこにエネルギーを注いでいきたいのか
なにを意図するのか
なにを選んで なにを手放すのか
そういう自分のなかでの選択をしっかり意図して、
もう不要な感情や執着は手放したらどう？
そういう出来事が起きていたかな と思います。
４月は一気に桜が咲いて、春の陽気ですね！
どんなときも
新しい気持ちで ワクワクしていたきたいです
そういえば、
３月から軽い気持ちで運動でも・・・と思ってはじめたスイミングスクールで
コーチから 競泳コースに進みませんか といわれました。
競泳・・・
そんなのまったく考えたこともなく・・・ いやあそこまで・・というかんじですが、
コーチいわく 体のバランスがいいらしいです。
そして、競泳なんて～無理無理っ と思いましたが、
あたらしいなにが起こるかわからない扉
と思ってとびこんでみるのもありかも・・・という気持ちもわずかにあり
いやだったらやめればいい～なのです。
よく考えたら、セラピストとしてボディワークができるのも健康な体のおかげ。
競泳コースすすめてもらえるのも、頑丈な体のおかげです。
テニスやスノーボード、サーフィン なんかでも楽しみました！
本当にからださん、ありがとう～ と思いました。
このからだ に 感謝 感謝 です。
唯一、最近歯医者にいかなきゃならなことが多く、削られていく我が歯に
ごめん・・・ です。