ジムへやる気減少中あんまり上手くいかなくっていろいろ嫌になってきつつ連日サウナ会員のみの今日この頃でBody-make-spilitジムオーナーさんからお誘い受けて遊びに行きました学生スイマーがトレーニング中いろいろ教えていただきとてもいい刺激をいただきましたそして体幹の大切さを再認識基本の大切さを再認識来てよかった少しやる気出てきたかもオーナーと学生アスリートさんありがとうね