こんにちはー!

朝からとても暑い神戸です〜
もう夕方やでだ!ってくらいなんですが、いっこうに気温は下がりません-_-b

熱中症には、本当に気を付けてくださいね〜
ちょっと動いてもすごい汗〜
ヤバイ!

お弁当!載せておきまーす!!


月曜日
おさぼり

火曜日
カレー炒飯♡


水曜日
☆卵焼き
☆ちくわjungle
☆ボイルウインナー
☆塩昆布パスタ
☆ワカメキノコ煮
☆エリンギ豚巻き
☆きんぴらごぼう
☆炊き込みご飯


木曜日
☆玉子焼き
☆きんぴらごぼう
☆ほうれん草胡麻和え
☆ギョニソ
☆鶏肉のネギソース
☆ふりかけご飯


金曜日

焼きそば♡

焼きそばは、野菜を多くして〜
容器に入れるときも麺野菜麺野菜を交互に入れるとチン!しなくてもとても良い感じに食べられます(笑)


毎週〜
麺ご飯とか
ちゃーくん
色々もありだなぁーと思いました^^


では引き続き快適な週末をお過ごし下さい∩^ω^∩