いつまで???笑


梅雨になんて負けないぞ~~~(=`(∞)´=)

なんて・・・そんな気合必要ない?(;´▽`A``

すでに梅雨ってあけてんのかなぁ~( ̄□ ̄;)!!



 30日の月曜日♪


☆しらす&ごま&ゆかりご飯

☆ツナin玉子

☆人参きんぴら

☆照り焼きミートボール

☆ポテサラ(コーン&きゅり&ハム)

☆ウインナー

☆エリンギ&もやし&ピーマンの豚肉炒め



 1日の火曜日♪


☆日の丸弁当!・・・間にゆかりが入ってます^^;

☆肉&ピーマンのタレ焼き

☆人参きんぴら

☆ポテサラ

☆イカ&ホタテ・・・塩焼き

☆ミートボール

☆一夜干しのふぐ焼き



 2日の水曜日♪

☆蟹入り焼き飯

☆サラスパ

☆チーズin玉子焼き

☆蟹カマボコ

☆豚のしょうが焼き

☆エリンギ&青梗菜&ウインナー&ホタテのオイスターソース炒め


3日~木曜は、休日でお弁当なし^^

4日~金曜は、3日に呑みにでてしまい・・・さぼり><;

5日~土曜は、4日がバイトで予想以上に遅い帰宅で起きれず(-"-;A



 6日日曜日♪(←今日)


☆うめ&おかか&ごまご飯

☆いり玉子

☆えのきとハム炒め

☆トンカツ

☆コーンのサラスパ

☆カニカマ

☆ウインナー

☆青梗菜&しめじのオイスター炒め



さ~ってと!!!

暑さになんか負けずに・・・今日もがんばりまひょ~ヽ(;´Д`)ノ

ちゃんと水分補給してね♪