いつまで???笑
梅雨になんて負けないぞ~~~(=`(∞)´=)
なんて・・・そんな気合必要ない?(;´▽`A``
すでに梅雨ってあけてんのかなぁ~( ̄□ ̄;)!!
☆しらす&ごま&ゆかりご飯
☆ツナin玉子
☆人参きんぴら
☆照り焼きミートボール
☆ポテサラ(コーン&きゅり&ハム)
☆ウインナー
☆エリンギ&もやし&ピーマンの豚肉炒め
☆日の丸弁当!・・・間にゆかりが入ってます^^;
☆肉&ピーマンのタレ焼き
☆人参きんぴら
☆ポテサラ
☆イカ&ホタテ・・・塩焼き
☆ミートボール
☆一夜干しのふぐ焼き
☆蟹入り焼き飯
☆サラスパ
☆チーズin玉子焼き
☆蟹カマボコ
☆豚のしょうが焼き
☆エリンギ&青梗菜&ウインナー&ホタテのオイスターソース炒め
3日~木曜は、休日でお弁当なし^^
4日~金曜は、3日に呑みにでてしまい・・・さぼり><;
5日~土曜は、4日がバイトで予想以上に遅い帰宅で起きれず(-"-;A
☆うめ&おかか&ごまご飯
☆いり玉子
☆えのきとハム炒め
☆トンカツ
☆コーンのサラスパ
☆カニカマ
☆ウインナー
☆青梗菜&しめじのオイスター炒め
さ~ってと!!!
暑さになんか負けずに・・・今日もがんばりまひょ~ヽ(;´Д`)ノ
ちゃんと水分補給してね♪



