ジム行ったよ

こんばんは

先日1ヶ月振りくらいにファイドゥにいったんですけどね

かなりきつかった

しかも60分クラス…

最後の15分はマットを使って筋トレ

筋トレは元々苦手なんだけどさっ

腕立てとかきつかった

ファイドゥはね楽しかったんだけど、

新曲が始まってたからさっ

コンビネーションとかダメダメ

相当間違えだらけだったうえに

ヘロヘロしてました

今日もファイドゥに参加しましたが、

今日は中々良かったのではなかろうか❓

まっ明日は筋肉痛なのは間違いないね