30km走のつもりが(*_*)
昨日からの三連休、良い天気ですね。ちと暑くてまた軽い熱中症になったランレコード スタッフＨです。月末水戸黄門漫遊マラソンに参戦の為、3週間前の30km走に本日行って来ました昨日より、霞ヶ浦のお隣の北浦湖畔に泊まりに来てます。スタートは８時、いざ湖畔より軽快にスタートあの見える橋が、鹿行大橋です。読めないですよね鹿嶋市と行方市を結ぶから、文字を取ってるみたいです。読み方は、『ろっこう』六甲と検索して出ますが、その後ろの方にちゃんと出ます。ちなみに行方市は、『なめかたし』と読みます。難しいですよね。片道約13.5kmで、綺麗な海浜公園に到着。鹿島灘海浜公園です。海見てテンション上がって、スマホを落としそうになりながら、海水触りまして折り返しでも…道中は、普通の国道沿いでして、海も見えず、退屈なコース。そして日陰は無しこれがダメージを与えて、18.5kmで大型スーパーに立ち寄り休憩アイスクリームを食べて、日陰で涼み、さあラストスパートそこから北浦湖畔の宿まで、8.6kmを1時間以上暑くてボーっとして来て、辛かった合計しても、30kmには届かないし、熱中症気味で戻り、仮眠して、やっとまともに。あー、水戸黄門漫遊マラソン、暑かったら黄色信号だなぁツイート見てると軽快に30km走っている方多いのに…ちなみにスーパーに立ち寄る前に、持参のOS-１は飲み終わりまして、対策はしたつもりでしたが気温は30℃でした。当日、涼しいことを願うしかないかなぁランレコードに関するお問合せ先info@ukm.co.jpRun Record HPhttp://runrecord.net通販サイトhttps://www.oikaze.shopネットショップ 42.195https://42195.thebase.in/aboutアマゾンサイトamazon
