Run record Diary -30ページ目

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23Aug
- 北海道だからしたくなること
  北海道マラソンの応援に行くのになんとなく紙の本を手にしたくなりました。数年前に本は電子書籍に切り替えたのですが北海道には紙の本が似合うような気がするんです。何なんでしょうね。手元にある数少ない紙の本を持っていくか北海道らしい本を1冊購入するか。そんなことで迷っているランレコードスタッフの重松です。北海道らしい小説って何でしょう？オホーツク流氷殺人事件桶川ストーカー殺人事件―遺言北海道新幹線殺人事件Amazonさんに聞いてみたら物騒な本ばかり勧められます。北海道では事件ばかり起きているのでしょうか？もっと大自然を感じられるような……そう思ったんですが、「北海道＝大自然」は安直すぎるのかもしれません。北海道マラソンのコースは市街地ですし。東京と同じように人が暮らしているわけです。でもせっかく行くのなら自然を感じながら走りたい。というわけでランニングウェアは2セットくらい準備します。ホテルが中島公園近くみたいなので走らずにはいられないような気がします。ランナーはこうやっていろいろな街を走れるのがいいですね。普通の観光だと行かない場所に足を踏み入れたりできてそこで暮らしているかのようにも感じられたり。そういえばスタッフHも奈良を走っていましたし。実は僕は旅先であんまり走らないですよね。でも北海道はなぜか走りたい気分。だったらエントリーしとけよって話ですが。北海道だから走りたくなるのは紙の本を持っていきたくなるのとどこか似ています。どこが似ているのかうまく説明できませんが。とりあえず今日のランレコード練習会の前に品川駅の本屋さんを覗いて見ようかと思います。●日時8月23日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.tokyoランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
22Aug
- 札幌より
  ひと足先に札幌に来ているスタッフAです。もぎたての、とうもろこしの甘さに幸せを感じております(^^)。さて！週末は北海道マラソン。知り合いの方や友人が何人もエントリーしていて、こちらで会える予定なので楽しみです(^^)。しかし！！ここ数日、曇りや小雨が降っていてひんやりしていますよ〜。今日は気温が20度で、肌寒く感じる程でした。(今のところ当日も、最高気温23度予報)これから札幌に向かう予定の方は、例年より涼しいので、上着を持ってきたほうが良さそうです。それでは！(^^)ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tok
21Aug
- マラソン大会の参加賞を
  汗が本当によく出るランレコードスタッフHです。夜ランでも、走り終わればランパンから汗が滴り落ちます。どんな洗剤を使用しても臭さは叶わないでしょうところでランパンと言えば、先日SNSで参加賞Tシャツはもういらないから、「ランパン」はどうでしょうと言うのを見ました。確かにもらったことないですし、〇〇マラソンと入っていても気にならず履くかもランニングタイツとかも良いかな。でもこれは高いですよね。大会実行委員の方、是非ともご検討をお願いします。最初に作った方が目立ちますよぉそして明後日はランレコード練習会。ぜひ一緒に走りましょう！●日時8月23日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.tokyoランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
20Aug
- 今週のランレコード練習会は「大崎祭＆幽霊坂ラン」
  寝る前はパソコンやスマホは見ないほうがいいということでディスプレイから離れて睡眠の質を高めて健康になるために最近は寝る前にプラモデルを組み立て始めました。集中すると時間を忘れてしまうタイプでついつい就寝時間を過ぎてしまい逆に不健康なのではないかと……健康オタクになりつつあるランレコードスタッフの重松です。先週はちょっと頑張って走ったのもあって見事に疲労が残っています。来月から本気を出すので今週は疲労回復に充てようかと。こういうところで若くないんだと実感します。でも今週はちゃんとランレコード練習会しますよ！今週は居木神社の例大祭、大崎祭に向かいます。でもそれだとさすがに短すぎるので夏ということで三田の幽霊坂まで足を伸ばしてみます。トータルで9kmくらいでしょうか。不安要素は傘マークがついているということ。しばらく不安定な天気が続きそうでもう秋はすぐそこまで来ているのかもしれません。あぁそういえば今年はまだカキ氷を食べてない。週末は北海道マラソンの応援に行くので北海道でカキ氷もいいかもしれません♪ソフトクリームばかり食べてそうな気もしますが。いずれにしても金曜日はランレコード練習会。距離は短めですが、東京の夏を感じられるはずです。ぜひ一緒に走りましょう！●日時8月23日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
19Aug
- 広々していています！
  お盆は仕事をしましたので、時期をずらして、夏休みのスタッフAです。（持ってきたのもありますが…）北海道に行っても、道内は広すぎて、なかなか色々な場所に滞在できないのですが、せっかくなら巡りたい！地元とは違う景色に、帰省だけど観光気分です。まだまだ訪れたことのない場所が多いものですねぇ。ふらりと立ち寄ったお店がおいしくて感動したり。同じく暑いですが、風はやはり爽やかです。しばらくは、こちらからブログを更新します〜。今週末は、北海道マラソン！どうする？私。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
18Aug
- ニューシューズ初下ろしは涼しいランニング
  先日、アウトレットモールに行き久々にナイキのシューズを買ったランレコードスタッフＨです。ランニングを始めた頃はずっとナイキを履いてたんですけどね。話題のシューズではないですが、安さも魅力でした昨夜は試し履きに夜ランに行きました。20時でも30度の暑さでも、ニューシューズの嬉しさ、楽しさで、暑さも気にならず暑い時にニューシューズは、良いキッカケになりそうで、オススメです気分良く、15kmくらい走ろうかなとコースを考えていました。ところがなんかお腹がヤバい感じになり即Ｕターン今朝は健康診断でバリウム飲んだのを思い出した走ってお腹がかき回されたのかもニューシューズで、いきなり公衆トイレに行くのも嫌だから、自宅まで戻りたいなと、ハラハラドキドキ冷や汗ラン。なんとか自宅まで戻り、間一髪セーフでした。７kmランでしたMEMO バリウム飲んだ日は走るの控えましょう次の23日金曜日は、また品川練習会です。楽しく一緒に走りましょうランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
17Aug
- 人間の体は食べたもので作られている
  金属アレルギー疑惑があり豆類を摂らないようにしてみました。それにあわせて小麦粉もあまり摂らないようにしてるのでおやつに食べられるものがほとんどなく……というわけでおやつに蒸したサツマイモを食べています。なんか昭和の子どもみたいですがそういうおやつで育ったので、こういうのも悪くないものです。むしろ、腹持ちの良さに驚いています。金属アレルギーかどうかは分かりませんがとりあえず、サツマイモの存在を再確認できたのは収穫です。誰か美味しいスイートポテトのお店を教えて下さい！関東に出てきて25年経つのにいまだに芋っぽさが抜けないランレコードスタッフの重松です。自宅仕事をしているのもあって食事は簡単にしたいからと気がつけば偏食に。同じものばっかり食べています。気にいるとそれだけ食べていたくなるんですよね。グルテンフリーにしてからは毎日納豆。でも、まさかのその納豆が金属アレルギーの敵。実は玄米も良くないらしいのですがいやいや玄米のない世界でなんて生きられません。というわけで体に合わないものは「食べすぎない」を心掛け。でも納豆がNGなのはちょっと悩みどころです。ランナーなのでタンパク質が必要です。でもお肉って高いじゃないですか……そこで鮭を積極的に食べてたんですがなんと鮭も金属アレルギーにはNG。豆類：すべてナッツ類：すべて穀物：玄米・オートミール・蕎麦野菜：ほうれん草・キャベツ・かぼちゃ・レタス魚介類：鮭・ニシン・牡蠣菓子：チョコレート香辛料：すべて金属アレルギーで避けるべき食材だそうです。普通だったら積極的に摂りたいものばかり。なんでしょう、もう霞でも食ってろというレベルです。これにグルテンフリーが混ざったら、もう……ねぇ。それはともかくタンパク質の摂取量が減ったら目に見えて痩せてきました。筋肉が落ちたんですよね。脂肪なら良かったのに。ただ、体は軽いので気持ちよく走れています。やっぱりランナーとして161cm56kgは重すぎでした。今朝で51.2kgなので、約5kg減。2Lのペットボトル2本半分ですから軽くて当然。このペースで痩せれば1年後には40kg以下（笑）食いしん坊なのでそんなことにはなりませんが見た目はそんなに痩せてないので、きっとあと1〜3kgは。でも、痩せることばかり考えてると栄養不足に。人間の体は食べたもので作られているのを実感している日々。「体のため」が不健康にならないように気をつけます。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
16Aug
- お盆は都内が空いている…
  お盆休みのせいか、出かけてみたら、思ったよりも街中が空いていて歩きやすくて嬉しかったスタッフAです。混雑してるとそれだけで疲れますしね。おつかいの果物を買っていたら、店内でも美味しそうなものがいっぱいで、甘い香りに誘われ、私もひとやすみすることに。今まではあまりフルーツ好きじゃなかったのですが、世の女子の気持ちが少しわかった気がしました。（今さら）これだけ、食べていますが、たくさん走っているときと体重はほぼ変わらず。えらいじゃないか、私。秋から急激に増えそうで怖いので、あまり図に乗らないようにします。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
15Aug
- おはようございます
  台風で西日本を中心に今日は強風と大雨に注意しないとですね。皆さんお気をつけ下さい。先日、ならまちランをしたランレコードスタッフＨですが、その時にすれ違ったランナーから、「おはようございます」と、挨拶されましたこれだけでも気持ち良いですよね。僕も即、返しましたならまちでは率先して挨拶してみようとそのあと思い走りました。結果、10人すれ違い、半分くらいの人と挨拶した感じでした昨日の朝は、マイコースの荒川を11km走りました。ならまち気分で挨拶して見ました。１人目、わーい挨拶が返って来た２人目、イヤフォンしてるから聞こえないのね。３人目、あっイヤフォン…４人目、イヤフォン…５人目、ヘッドホン？大きいの付けてますねー６人目、何も付いてない…でも無言最初だけラッキーだったのか、荒川は以前からこんな具合なので、僕も声かけはしなくなりました。昼間に走ってても、こんにちはとは率先して挨拶したことはないですが、朝はどうせならば、ね。それとも、イヤフォンして走ると良いことあるのかな僕的には周りの音を聴ける状態で走りたいので、イヤフォンして走ったこともないんです。イヤフォンして走る人の気持ちがわかるよう体験した方が良いのかな❓土手だから、自分の世界に入り込んで走っても、安全な場所ではあるから、たまたま比率が高いだけ❓皆さんはどんな感じなのでしょう❓ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
14Aug
- 流した汗がレース結果（もしくはビールの飲みすぎ）に繋がる
  涼しい時間を狙って走っていますがそれでも朝も晩もTシャツが絞れるレベルの汗。そんなに汗かきなほうではないのですが気温と湿度がかなり高いんでしょうね。洗濯は1日1回にしているんですが朝ランのシャツをそのまま放置していると夕方にえげつない臭いになるので走り終わって軽く水洗い。どうせ手洗いなんだから洗濯すればいいんですが……洗濯機のない生活を5年以上続けているランレコードスタッフの重松です。男の1人暮らしだと全部手洗いでOK。長期の旅行から帰ってきた後だけは泣きそうになりながら手洗いしていますが。秋のレース予定がいろいろ決まり始めました。10月27日万里の長城マラソン11月03日天童ラ・フランスマラソン11月10日ハルカススカイラン12月07日花蓮太平洋縦谷マラソン12月15日はが路ふれあいマラソン台北マラソンが当初の予定よりも1週ずれて12月15日開催になったみたいなので台北マラソンは行かず。なので花蓮に2泊3日。当初の予定を変更してのんびりタイムを楽しみます。レースはガチで行きますが。昨年はハルカススカイランに注力しましたが大失敗したので今年は気軽に参加。大阪で美味しいものを食べて帰る気持ちで。これらのレースに加えて愛媛マラソンもエントリー。あとは鹿児島マラソンくらいでしょうか。ちょっと静岡マラソンも気になっています。久しぶりに高知にも行きたいなと思ったり。でも狙っている大会は万里の長城マラソンを除いて完走メダルのないものばかり……完走メダルがある大会は好みではないのかな。メダルスタンドとか宣伝してるのに。大規模な大会が得意じゃないのかも知れません。2000〜5000人くらいがちょうどいい。慎ましやかな性格なんです、意外と。いいシーズンになるかどうかは夏に決まる！……たぶん！流した汗をひたすらビールで補いながら今日もコツコツ積み重ねます♪ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
13Aug
- 体幹はないけれど…
  先日のランレコード練習会へ行くのに、ランニングシューズを忘れて出かけ、普通のスニーカーで走ったスタッフAです。ここ最近、益々ぼんやりしてる気がする。いかん、いかん！さて！私のフォームはよく体幹が弱いと言われますが、（笑）お仕事で、体幹の本のイラストを描きました。勝つための最強体幹力メゾネットという本です。描きながら、原稿を読んでフムフム。体幹がない姿勢、自分っぽい…と反省しつつ、私も取り入れてみよう。写真で説明してあり、わかりやすいトレーニング方法や、キネシオテープの貼り方なども掲載されていいるので、ランナーさんにも使える内容だと思います！ご興味のある方は、ぜひ！そして、メインのもう一冊は只今、執筆中！かなり時間に追われてますが、この夏を捧げる覚悟で進めております。ランレコードの新商品も着々と進んでいます！またお知らせさせてください（＾＾）。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
12Aug
- ならまちラン
  昨日から関西に来ているランレコードスタッフＨです。連日の猛暑日が続く関東からさぞかし…それ以上の暑さに参ってます日中、三宮辺りにいたのですが、歩いていたら、雨降ってると思うくらいに一斉に女性たちが日傘をさす光景日陰を歩いていて、日向になるとみんな日傘を差し、日陰に入ると閉じる。女性ならば7〜8割の人がそうしてました。昨日は本当に日向にいると、日差しが痛いくらいでしたから、その価値充分にわかります。夜は、奈良に宿を予約。奈良も暑かったそして、朝のランを楽しみに今年は大阪マラソンが当たったから、奈良マラソンには来ないので、気分は奈良マラソン2019です宿から走り出すと奈良公園へ。鹿の飛び出し注意の看板を見ながら進むと、居ました今日はランナーともちょこちょこすれ違い、テンション上がります。そしてもう少し進んで、二月堂汗だくで行くのは申し訳ないから、写真だけ大きな鐘、26.3トンとか大昔は、良い重機があったのかな…あるわけないのに、こんな重いものをあっ可愛い子鹿ちゃん💕さて奈良公園を離れて、いよいよゴールへ奈良マラソンを走ったことがある方はわかるかな。ラストスパートの上り坂そして、ゴール気持ち良く汗を出せました。ランナーになり、旅先で走ることで、見えたり、気がついたりが、本当に多く、良かったと思います。僕のならまちラン、今朝は８kmでも濃い濃い時間でした。皆さんも、旅先でのランを楽しんでくださいね。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
11Aug
- アメーバランキングのスポーツ部門で79位！
  朝ランに出るときに家の鍵が1個足りないこと気づきました。鍵入れには予備も含めて2本あるはず。ランのあとに一緒に洗濯したかなと思って洗濯物をチェックしたけど見つからず。昨日履いたズボンのポケットを見てみたり。困ったなと思いながらもないものは仕方ないと、探すのをやめたら出てきました。井上陽水さんは偉大だと気づいた日曜日の朝。皆様はいかがお過ごしでしょうか。ランレコードスタッフの重松です。このブログのアメーバランキングが急に上がってなんと79位になっていました。昨日のアクセスがすごいんですが原因がよく分かりません……でも読んでくださってありがとうございます！1つの記事がバズったわけでもなさそうで。しかもそのほとんどがヤフー検索だとか。不思議なこともあるもんです。たくさんの人に読んでもらえるのは嬉しいことです。メダルスタンドがもっと売れるともっと嬉しいのですが欲を出しすぎると失敗するのは小さな頃に読んだ舌切り雀のお話で学びましたので。そういえば最近はマラソンの順位とか気にならなくなりました。以前は上位の5％には入りたいとか思っていましたが人と比べても意味ないかなと思えるようになっています。こういうのを成長と呼ぶのか諦めと呼ぶのか。人は歳を重ねると丸くなると言われていますがこれでもずいぶん丸くなった気がします。20代はまぁ尖っていましたから（笑）年齢とともに少しずつ周りが見えるようになってきて気持ちに余裕が出てきたのでしょうか。でももっと上手に走れるようになりたいという意識はあります。その判断を数字とか他人の評価に求めなくなっただけで。大事なのは自分が納得できるかどうかだけ。なのでアメブロのランニングにも一喜一憂せずにこれからもコツコツと。そういえば「はが路ふれあいマラソン」エントリーしました。前週に花蓮太平洋縦谷マラソンをガチ走りするのでゆるランになりますが、ちょっと楽しみです。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
10Aug
- 練習会にご参加いただきありがとうございました
  昨日は暑いなか、練習会にご参加いただきありがとうございました！定番のレインボーブリッジを渡るコースだったのですが、初めて走られるランナーさんから、「キレーイ！いい景色！！」「涼しい！」（橋の入口はエレベーターで７階に上がります）と感想があって、ハッとした私。いつもの道だと慣れすぎて、感動を忘れかけていたので、「そうだ！キレイな景色を走れているんだ！」と改めて感じました。初心を忘れてはいけませんね。普段より、女性の参加者さんが多くて賑やかで楽しい、11kmランでした。また遊びにいらしてくださいね（＾＾）。次回は23日（金）19:00〜です。みなさん、よい連休をお過ごしください！ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
09Aug
- 東京と北九州にエントリーしました。
  昨夜仕事帰りに、走っている男性ランナーとすれ違いました。涼しい顔で走っていて、綿のTシャツも汗で濡れていない僕はドライフィット素材でも、汗ビショになるランレコードスタッフＨです。暑さで忘れていましたので、早速、無駄な抵抗東京マラソンエントリー当たるかなーそしてもう一つこちらも走ってみたいなあさあ、今夜は涼しく、品川ランをしましょうご参加お待ちしおります。●日時8月9日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.tokyoランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
08Aug
- 明日はランレコード練習会♪レインボーブリッジを走ります
  富士登山の疲労が残り昨日の朝は走り出して1kmでふくらはぎに激痛で終了。今朝はとりあえずいつもの6.6kmを走れましたが想像以上にダメージが残っているようです。そして体のあちこちが絶賛脱皮中。脱皮したら身長少し伸びるかな？いや、この年齢だと小さくなるんじゃないだろうか……なんとしてでも161cmはキープしたいランレコードスタッフの重松です。もしかしたら気圧の低い富士山頂で測れば5ミリくらい伸びるんじゃないかと思ったり。別に身長にコンプレックスはないんですが人気のある女優さんとかアイドルさんとかが自分よりも身長が高いと知ると、なぜか軽く凹みます。10秒後には忘れていますが。身長の高い低いも個性。脚が速いのも遅いのも個性。集中力が続かないのは……がんばります。さて、明日はランレコードの練習会です。今週は定例のレインボーブリッジです。日中の気温が35℃になるとかで走り終わったあとのビールが美味しいのは確実です。もしかしたら、たくさん参加者がいるかもです。そうは言っても10人を超えることはないでしょうが。富士登山でいただいた天然のレッグカバーを見たい人はぜひ練習会にご参加ください！練習会は下記から申し込みできます。直接ランレコードスタッフに連絡をいただいてもOKです。よろしくお願いします♪●日時8月9日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
07Aug
- 暑さに強いならば…
  今日も都内は33度だったそうですが、長袖を着てホットコーヒーを平然と飲む私を見て、「サハラマラソンも大丈夫じゃない？」と言われたスタッフAです。そんな簡単じゃないかと…。先日、サハラマラソンを走ったことのある人のお話を伺ったのですが、ざっくりとした手書き感のあるコースマップを見せてもらいました。（何ページもあって、これはコースの一部ですが）7日間かけて、砂漠を250km走るというもの。体験してみたいような、知らなくてもいいような…。まずは今日も、１周1.6kmの公園をコツコツ走ります。（＾＾）ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
06Aug
- 「完走メダル」のディスプレイに最適な方法とは！
  こんにちは。ピンチヒッターのＹです。先回の記事で、フルマラソンの大会のなかには、完走すると「完走メダル」がもらえるお話をしました。しかし、どんなところに置いて飾ったらいいのか迷ってしまいますね。そこで、今回は、「完走メダル」をどんなところに置いて飾るか、どんなディスプレイがあるのか、ご紹介します。●メダル専用の壁に取り付けられるハンガーメダルハンガー壁に取り付けられる直線のフックで、メダルについているリボンをどんどんひっかけていって飾るものです。しかし、壁に穴をあけることになります。●深めのディスプレイフレームにコルクを貼って、ピンで留める100均でフェルトとカッティングボード黒のフェルトをボードに貼るだけですが、飾り棚に入れるとそれなりに見栄えがします。●ワインスタンドとトレイトレイの上に、ワインスタンドを逆さまに立てます。メダルを上の棒にリボンを結び、吊るします。上記のように、それぞれ、保管する方法、ディスプレイの仕方もさまざまです。意外と貰ったらそのままになりがちのマラソン大会で手に入れた完走メダルも、たった1個だけでもいいのでリビングなどに飾っておくと「苦しかったけど、また頑張ろう」という気持ちが湧いてきますが、ただ無造作に置くだけならメダルもかわいそうですよね。しかし、大切なメダルだからこそ、1個でも大切に保管したい、1個でもきちんとディスプレイしたいと思いませんか。そんな時こそ、完走メダルの収納には、「RunRecordランレコードメダルスタンド」がおすすめです。「RunRecordメダルスタンド」のメダルケース〈ラクリア〉だけ購入して揃えておけば、きれいに保管することができます。様々な形のメダルに対応できる便利なクリアケースが特徴です。Tシャツ型のケースになっているので、マラソンのメダルを飾るのには最適です。また、メダルバインダーを使えば、すっきりとした収納が可能です。レース後の置き場所に困っている方には、特におすすめです。そのままで、ディスプレイにして飾ることもでき、大事に棚へ保管したりすることもできます。クリアケースに保管することによって、完走メダルの破損も防ぐことができます。汚れたり、破損したりすることもないので、とても良い収納方法です。簡単に飾ることもでき、棚への保管も可能になります。ちなみに完走メダルの数が8個までならば、「RunRecordメダルバインダー」で保管しておくということもできます。こちらはちょっといいお値段ですが、まだ走り始めたばかりのランナーなら、このバインダーを埋めることを目標にするのもいいかもしれません。置く場所があるなら、ガラス製（前面）の棚や、コレクションケースなどを使って飾るということもできます。これならステキにディスプレイできますね。どのメダルも、当日42km走り切らないともらえない価値あるものです。それを綺麗に、破損の心配もなく、ちょっと自慢気に飾りたい、そういう思いのランナーたちにお届けしたい商品です。気になる方は、こちらからランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
05Aug
- 愛媛マラソンにエントリーしました！
  日焼け止めが好きじゃない。ベタベタするじゃないですか（知らんけど）。だから昨日は富士山を登ってきたのですが「男は日焼け止めなんていらん！」と……後悔しています。パンツの裾を膝まで上げていたのでふくらはぎに天然のカーフカバーができています。あと顔も痛いし手の甲も痛い……肌が弱いんだから強がらずに日焼け止め使うべきだったなんてことを思ったランレコードスタッフの重松です。愛媛マラソンにエントリーしました。一足早くアスリートエントリーというやつです。前年度3時間30分以内に走っていれば優先枠がもらえるという仕組み。一時期どうしても3時間30分を切れずに1回だけ抽選になった年もありましたが運良く当選してその年にアスリート枠を取り戻しました。自分で「アスリート」って書くの恥ずかしいですね。愛媛は実家があるので愛媛マラソンに出れないと帰省することもなく……なのでアスリート枠は意地でも確保しなくちゃなんです。1年で唯一真面目に走るフルマラソン。364日のトレーニングはすべて愛媛マラソン1日のためにあります。無事エントリーが完了して身が引き締まる思い。ただ日焼けと筋肉が痛すぎて今日はノーランかな。休むも練習なので今日はのんびり過ごします。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
04Aug
- 甲州フルーツマラソンも気になる…
  フルーツたくさんのパフェを食べよう！と昨日、お店に行ってみたものの、大行列。並ぶ気持ちにはなれず、トボトボ帰ってきました。しょんぼり…。他のものでは気持ちが晴れない！それならば！と思い、シャインマスカットを買って帰ってきたら、宅急便でメロンが届いていてテンションが上がりました。両方とも大好き！冷やしていただきたいと思います。毎年、他の用事と重なっているので参加したことはないのですが、甲州フルーツマラソンもきっと楽しいのだろうなぁ。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo