Run record Diary -28ページ目

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02Oct
- メダルを目立たせる
  今夜は久々に皇居ランに誘われてウキウキしていました。ところが新作のメダルスタンドの件で工場に呼ばれました。今が大事な時なので、皇居は諦めました良いものを作りたいと考えているランレコードスタッフ全員です。皇居ランネタを書こうと思っていたのですが、行けなかったので、また進捗のご報告を致します。カラーは先日blogにした４カラーですが、今までにないひと工夫がいくつかあります。ランレコードの商品は主役は頑張って走ったランナー。その結果、手に入れた完走メダルを飾りましょうが、素直な想いです。入れた、完走メダルが目立つ仕組みにしました壁紙！？ではないですが、背景に金紙、若しくは銀紙を敷く仕様としました。お楽しみにしてくださいね。写真撮影が下手なランレコードスタッフＨでしたランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
01Oct
- ドラクエウォークになくてランニングにあるもの
  数日でやめると思っていたドラクエウォーク。ようやく先程削除しました。思ったよりも楽しかったのですがレベルが上がると単純作業になってきて飽きてしまいました。3週間続いたならなかなかのものです。えぇ飽きっぽいんです、昔から。ランレコードスタッフの重松です。10月ですからね。心機一転というやつです。今月から消費税が10％。ランレコードの商品も税込価格が変わりました。さきほど価格の修正を終えましたが10％なので金額がすっきりしました。しばらく1円玉と5円玉の出番が減りそうです。そしてマラソンシーズンが本格的に開幕です。次の日曜日には各地でマラソン大会が始まります。やっぱりワクワクしてきますね。僕は東西対抗東海道ウルトラマラソンと万里の長城マラソン。いろいろあって2週連続です。万里の長城マラソンが後なので……こんなにも飽きっぽいのになんてランニングは続くのでしょう？飽きる要素がないから？確かに走るというのは追求すれば追求するほど正解が遠く感じます。どこまで行っても答えが見つからないし掘れば掘るほど得られるものがあります。頑張るのも頑張らないのも自分次第。途中で走るのをやめても誰も叱りません。自分で勝手に反省するだけ。自分の中で始まって自分の中で完結するのが好きなのかもしれません。基本的に根暗な人間ですから（笑）でも、その過程でいろいろな人と繋がることもできます。いろんなものが詰まっているんですよね。喜びも苦しみも悲しみも笑顔も。ドラクエウォークを始めとしたスマホゲームにはそういうものがありません。少なくとも僕の中では。いずれにしても10月です。月が変わったから自分が大きく変わるわけではありませんが大事なのはコツコツ積み重ねること。今月もたくさん走るとしましょう。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
30Sep
- カロリーオーバー
  こんにちは！北海道出身のスタッフAです。お昼ご飯に、人生初の博多ラーメンを食べました。（東京で）こんなラーメンがあったのか！注文の仕方もわからず、一緒にいた人に教えてもらいました。麺も茹で方を選ぶのか。まだまだ知らないことばかりです。（＾＾）その後は、一年に一度のこの場所へ。館内は撮影禁止なので写真はありませんが、カフェは大丈夫。カツカレーをペロリと完食しました。ルーも優しい味で、とっても美味しい！！ケーキも食べたいけれど、少し我慢。カフェラテにしました。しかし…。帰宅後にアイスクリームを食べてしまいました。明らかに、カロリーオーバーな1日でしたが、こんな組み合わせは滅多にないので、まあいいか！明日も走ろう！ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
29Sep
- ガーミンランニング
  ついにGarmin持ちランナーの仲間入りしたランレコードスタッフＨです26日に届きましたForeAthlete 235Jという機種です。えっと一番安いモデルです到着した夜に早速ランに行ったものの、走り出したのに、スタートボタンにたどり着けず、ゆるジョグしながら悪戦苦闘して、途中から計測今時に、説明書がしっかりした冊子で、読まないとわからんそして今日は２回目のGarminランをスタート。目指すは30km走に行きました。荒川土手も飽きたので、戸田競艇場をぐるぐる周回するコースを選択しました。今日は無風で、ボート日和かな。ボート部の人達もたくさん練習していました。その周りを走っているから、勝手に一体感を感じながらランGarminが、１km毎に振動で、距離とペースを教えてくれます。僕は、脈拍が知れるのが新鮮なので、脈を表示しながら走って、ちょこちょこ見てますだいたい16kmくらいかな、持病の腰痛がぶつぶつ文句を言って来ました。せっかくGarminとデートしているのに、邪魔して来ます無視しながら進み、20km過ぎると、姿勢をキープも辛くなりつつ、終了となってしまいましたこの画面、SNSで見たことあったけど、Garminの表示画面だったんですね。知らなかったです。競艇場のベンチに行き、15分くらい横になり、休憩。あー、２週間後が怖いなあそのあと、ゆるジョグして帰宅ラン。ってその時は、Garminのスタート押したはずが、記録取れてなかったまだまだ、遊ばれてます。詳しい方、教えてくださいちなみに、腰痛が来てからは、脈拍が160オーバーで走ってました。平均は150くらいだったので、ペースは遅いのに辛い時間って、脈拍も多いんですね。またGarminに遊んでもらわなきゃ腰痛も、なんとかごまかして行かないとね。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
28Sep
- GPSランニングウォッチを買いに行こうとしたら
  小麦粉も豆も食べないようにしていたらおやつで食べられるのは芋だけになり芋けんぴを食べ続けてたら体重が落ちないこと。砂糖と糖質ですから太らないのが奇跡なんですが先日、芋けんぴを切らして数日過ごしたら見事に体重が落ち……いったい、これから何を食べていけばいいのでしょう？食べられるものがどんどん減っていき焦っているランレコードスタッフの重松です。今日はクリールのシューズトライアルに行ってきました。なので写真は全部シューズトライアルのもの。その帰りに秋葉原でGPSランニングウォッチ探し。あわよくばApple Watch中古でもと思ったのですが価格が2万円に下がったのもあって中古どころか新品も在庫なし。しかも増税前の駆け込みで秋葉原は人がごった返していました。ただ疲れに行っただけでした……Apple Watch意外も見たんですが結局欲しくなったのはPolarのVantage Mでお値段なんと4万円なり。予算は2.5万円ですが何か？いやいや無理だ……でも欲しい機能は全部揃っていてこれからコツコツ貯めて買うとします。付けてもレベルアップするわけじゃないし、焦りません。いやApple Watchでもいいんですよ。でも爆発的人気アイテムになったのでしばらく買えそうにもありません。そうなると結局また悩むことになるんですよね。困ったものです。いろいろ悩むのが好きなのでそれはそれで楽しみが先延ばしになったということで全然構わないんですけどね。ちなみに僕の誕生日は11月です。いや、深い意味はありません……ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
27Sep
- 本日は11kmラン。
  今日はランレコードの練習会でした。つい昨日までは、まだあまり本調子ではないし、走らず留守番にするつもりだったのですが…来月、お手伝いしている大会で30km間の初スィーパーをすることに！「こりゃ練習しなきゃいかん！」と思い走りました。このブログを読んでくださっている方は、ランナーさんが多いのでご存知だとは思いますが、（私は数年前まで知らなかったけど…）最後尾から走っていき、制限時間までに関門を通過できないであろうランナーさんをリタイアするようお声がけする係…。（少し意味合いが違っていたらすみません。）走力が必要じゃないか〜。今日の「城南五山めぐりラン」（詳しくは明日のブログで！）坂道が多かったけれど、なんとか完走。キロ６くらいでは走れていると思ったけれど、実際はもっと遅かったらしい。来月、私が収容バスに案内されそうでハラハラ。１ヶ月、少し頑張ります！！ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
26Sep
- 新しいメダルスタンドのカラーをご紹介
  ついにガーミンを購入したランレコードスタッフＨですところが店頭在庫がなく、倉庫からの発送到着待ちです。来ましたら、尻尾振ってblogに書きますねなんとか来月にはランレコードの新作、メダルスタンドを発売開始となるよう日々頑張っています。今日は、チラ見せで、新作の４カラーをご紹介します先ずは、「ストーンブラック」真っ黒な黒とは違い、ちょっと大理石風な感じです。次は、「ナイトブルー」紺色に違い感じですかね。次は定番！？「チョコレート」今までのカカオより少し明るめかもしれないです。熱くても溶けないですからご安心をそして最後に、「ルージュ」本当に真っ赤な赤です僕は、ルージュ推しです。そのほかにもいろいろ工夫と進化を遂げています。少しずつご紹介致しますね。皆さま、ランレコードを引き続きよろしくお願い致します。明日の夜、品川を一緒に走りませんか？●日時9月27日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.tokyoランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
25Sep
- 今週のランレコード練習会は「城南五山めぐりラン」
  朝ランの時間にはまだ眠たそうに通勤し。夕方ランの時間にはまた明日ねと足早に駆け去っていく。太陽の営業時間が日に日に短くなりこのまま一気に冬が近づいてきそうな雰囲気です。朝日を浴びながらの朝ランは気持ちいいのですがそろそろ上着の準備が必要かもしれません。きっともうすぐ朝ランでは汗もかかなくなるのでしょう。そうなったらマラソンシーズン開幕です。なのに心も体も整ってないのでちょっと焦ってきたランレコードスタッフの重松です。今年は春先から距離を踏んでるしポイント練習も順調に進んでいるからきっといい走りができそうだと思うんですがそれが逆にプレッシャーになるタイプ。「これだけやって結果がでなかったらどうしよう」そう思うだけで心拍数が190を超えてしまいます。やるだけやったから大丈夫と開き直れる人に憧れます。スタートしてしまえば落ち着くんですけどね。不安を解消するにはやはり走るしかありません。というわけで今週はランレコード練習会。今週は「城南五山めぐりラン」をします。城南五山って聞いたこともないかもしれませんが歴史的な著名人が暮らした品川から目黒までの高台で「坂道＋歴史めぐり」ランをします。八ツ山御殿山島津山池田山花房山ぐるっと回って約10kmですが坂が多い……幸い気温もそこそこ低くて走りやすそうなので気持ちよく一緒に走りませんか？付け焼き刃の城南五山の解説付きですよ！●日時9月27日（金）19:00 集合19:10スタート20:30 ランニング終了※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。●場所10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス〒108-0075東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2Ｆ　●最寄り駅JR「品川」駅港南口（東口）徒歩6分●参加費10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。（700円）●申込・問合せinfo@ukm.co.jpランレコード練習会申込みhttp://www.runrecord.net/training-entryランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。ランレコードに関するお問合せ先は、こちらより→info@ukm.tokyo
24Sep
- 増税前に買うべきか？
  春に、今シーズン用にと購入したランニングシューズは、ほぼ履いておらず、しばらくは買わなくても大丈夫そうです。ランニングウォッチも、ないけど、まあいいかな。いいのか良くないのか…。駆け込んで購入するものはないと思っていたのですが、こんなときに電子レンジの調子が悪くなり。そうだ！！バルミューダ電化製品って壊れない限り、次が浮かばないですが、（私は無頓着なほうだと思う。）ずっと、ほしいな〜と思っていたのだった。パンフレットだけ持っていました。（＾＾）そわそわ。ちょっとランニングがてら、家電屋さんに行ってきます。ランニングのネタじゃなくて、ごめんなさい！ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
23Sep
- 東京マラソン2020一般エントリー当・・・
  先週の金曜日に、東京マラソンの結果が出ましたね。落選報告が多い中、たまに当選報告を見たりしました。皆さんはどうでしたか❓そういうランレコードスタッフＨの僕は最初、ウフフこのメールを早とちりして、「当選確認のお知らせ」と、読んでガッツポーズしてしまいましたもう一回読み直したら、抽選結果につきましては、マイエントリー…と、なっていて、が強くなり、また読み直し、当選ではなく、当落に、気づきましたそれが夕方だったのですが、何度やっても、マイエントリーにアクセス出来ずまたメールをよく読めば、翌日以降に…うーむ、一字一句正確に読まないとなんですね。さすが東京マラソン事務局は完璧ですねー日付け変わり夜中にアクセスして、やっと、やっとマイエントリーで確認できました。メールに当落結果がわかる方が、一瞬で済んで良いですけどね。最近は、メールタイトルに「落選のお知らせ」と、開く前に、落選かーいも、多いですが…当選された方は、３月にそして東京オリンピックでは、８月に感慨深く、観れるんでしょうね。当選された方、おめでとうございます。そして、多くの落選された方、懲りずにまた来年エントリーだけはしましょうそうそう走れない大会、東京マラソンですから、完走メダルは大切に、ランレコードに入れて頂けたら嬉しいですランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
22Sep
- トライアスロンにママチャリで出たら怒られる？
  Apple Watchを買おうかと思って自分の手首のサイズを測ったら140mmしかありませんでした。女子？手首周りはすぐに細くなります。お腹周りは太いままなのに。ポイント練習始めたら足首周りは太くなりました。お腹周りは太いままなのに。体重が落ちなくなりました。天高く馬肥ゆる秋。ランレコードスタッフの重松です。理想の体型というのはないのですがガリガリなのは嫌だなと思う男心。今さらモテたいとかいう願望はありませんが細すぎるのはみっともない。ランナーである以上どうしても太りきれないというのはあるのですが程よい筋肉があるといいですよね。夏に海やプールに行って、貧素な体を晒すのが嫌い。海もプールも好きなのに。実はそこそこ泳げます。幼稚園から小学3年までスイミングスクールに通っていたので。もちろん運動神経なんてものは一切なく……あと自転車があればトライアスロンもできるんですがママチャリじゃダメですよね？でも実際にトライアスロンはやりません。ランニングだけでも時間がないのに他の種目も手を出すと全部が中途半端になってしまいそうで。Apple Watchを買おうと思ったのはトレーニングの質を上げるため。心拍測定できないGPSランニングウォッチを使っています。壊れたら買い換えようと思ってたらまったく壊れる気配もなく。でも、最近は心拍測定機能を使って疲労具合なんかも調べられるとかで効率よくトレーニングするのに役立てたいなと。僕はオーバートレーニングになりやすいのでそれをコントロールするためにも。えぇでもApple Watchが欲しいだけなんです。その名目がトレーニングというだけで。でもまだ悩んでます。Garminもいいなと。誰か絶対に当選する宝くじ売り場知りませんか？ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
21Sep
- 記録はないけど、記録集が届きました
  郵便受けに、北海道マラソン事務局からの郵便が。一瞬「なんだっけ？」と思いましたが、そうでした！以前は、翌日に新聞に掲載されていた記録集。今は後日、送っていただけるのでした。新聞型になっていて、見応えがあります。（＾＾）もう一ヶ月になるのですねえ。写真で改めて見ると、お天気がくるくると変わって、同じ日とは思えないですねえ。ランナーのみなさん、大変だっただろうなあと感じました。私は、やさぐれて海のある場所に行き、お寿司を食べていましたが。（せっかく北海道にいたので、楽しい思いもしようと…）脚は、調子が良くなったり思わしくなかったりを繰り返していますが、無理をせずマイペースに治していこうと思います！ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
20Sep
- みやぎ復興マラソンの案内到着
  昨日、amazonで買い物したかな？と思うようなモノが届きました普通の大会案内は封筒が多いけど、みやぎ復興マラソンは、３cmの厚みの箱で届きましたもう、１ヶ月切ったんですね。当日、大丈夫かなぁと思ってしまうランレコードスタッフＨです気になっていたのが、フルマラソンでウエーブスタート第１ウエーブは9:15スタートとなっていましたが、果たして僕はゼッケンに「スタート9:25 」と書いてありました。今まで、フルマラソンの翌日の月曜日は100%仕事してました。今回は翌日が祝日で走った当日も後泊思いっきり突っ込んで走れる状況ですでも前日が仕事になってしまい、仙台入りは前日夜の20時過ぎになりそうです明日からの連休、走りこまなきゃでもお天気も悪そうだけど、気合い入れてかなぁ早速、届いた参加賞Ｔシャツを着て、走れば良いのかなあ参加される方、頑張りましょうランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
19Sep
- 今シーズンは愛媛マラソンが勝負レース！
  リンゴが安かったので買ってみたら甘みが少なくてシャリシャリ。何にでも旬というものがあるもんで最近はお芋の季節になってきて蒸したら栗みたいな甘味がしてちょっと嬉しくなったけどだったら栗でいいんじゃないかと複雑な心境に。今年はサンマが獲れないと噂で聞いてちょっと残念だなと思ってたけどよく考えてみたらサンマを家で調理することもなく。思ってることと行動に微妙なズレが発生しててあぁ今日も生きてるんだな、なんて感じてるランレコードスタッフの重松です。思い通りにならないから人生は面白い。夢は追いかけているときが一番楽しい。夢ではないのですが今シーズンはしっかりと走れているのもあってこのまま目標を立てずにいるのはもったいないなと。目標があるのとないのとでは練習へのモチベーションが違ってきますから。あとMGCを見ててちょっと気持ちが昂ぶっているのもあります。心の奥深い部分に着火されたようであれからずっと火種として残っています。ターゲットにするのは愛媛マラソン。ここは自己ベストを出している大会でもあり真面目に走っている唯一の大会でもあるので。レース当日のコンディションでタイムは変わるので単純に「サブ3を狙う」なんてことは言いません。ただ、それくらいのペースで走れるカラダづくりは行います。キロ4分15秒で42.195kmを走りきれるカラダづくり。それとメンタルの部分ですね。大人のメンタルを手に入れたいところ。スタートで飛ばさないで抑えて走り出す。中盤に集中力を切らさない。終盤で心を折らずに粘り切る。こういうのは心の部分だと思っています。体だけしっかりしても、思い通りに走れないのがマラソン。心技体を整えて、最高の状態でスタートラインに立つこと。スタートラインに立ったらそこから先はマラソンの神様が決めること。それ思えるくらいにまでしっかりと準備をして望みます。せっかくこうしてブログも書いていることなのでここで進捗なども報告していきます。2月にいい結果をお伝えできるように頑張ります！ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
18Sep
- ランレコードのロゴTシャツ
  このところ、毎日なぜかとても眠くて、２１時に就寝のスタッフAです。（きっと涼しくなってきて夏の疲れが出てきたかと思いますが）身長が伸びるかも。（＾＾）前回、練習会の際に参加者の方から「このTシャツは売っているのですか？」とご質問がありました。もちろんです！！オリジナルTシャツは直営サイトからご覧いただけます。S.M.Lサイズのご用意がございます。気に入っていただけて嬉しいです。（＾＾）急に過ごしやすい気候になってきましたが、私の周囲ではカゼも流行っているので、お気をつけて秋をお過ごしください。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
17Sep
- 昼寝が気持ち良い
  首都圏は昨日は朝のうちまで本降りの雨でした。昼頃走ったのですが、荒川河川敷にも、ランナー、そしてサイクリング、ウォーキングの人が多かったです。走っている最中には、いろいろ考えるランレコードスタッフＨです。土手を走っていると本当に様々な人がいます。汗だくで走っている、僕からしたら、対極の、超リラックスをしている人読書をしている人も居れば、寝転がり昼寝の人など。今度は、あっち側になろうと、考えるのですが、いざそういう時間が取れるならば、走ろうとなってしまいます。でも、昨日は走り終わり帰宅して、シャワー浴びて、スッキリしたところで、30分だけ！と思い昼寝しました。気持ちよかったー加齢で体力は落ちてるのを認めたくないけど、事実かなこれ以上落ちないように、練習ですね。秋の大会で笑顔になれるよう、頑張りましょうランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
16Sep
- MGC観戦記〜速いランナーではなく強いランナーになりたい〜
  9月に入ってポイント練習を始めました。3日に1回のポイント練習はインターバルとペース走。ポイント練習の日は朝から憂鬱です。でも走り始めるとアドレナリンが出てきてガンガンと追い込んでしまいます。そして練習を重ねるたびに上がるスピード。ランレコード練習会で「速すぎる」と叱られました。ポイント練習期間あるあるですね。ランレコードスタッフの重松です。MGCをテレビで観戦していました。いろいろあって前日は徹夜で遊んでおり始発で帰宅しての1.5時間仮眠してからのテレビ観戦。都内にいたので実際にコースに向かいたかったんですがレース展開が気になるのでやはりテレビ。スタートから設楽選手が飛び出して眠気が一気に吹っ飛びました。レース結果はみんなの知ってるとおりですが速く走れるランナーと強いランナーは違うんだなと感じました。だからマラソンは経験が大事だったりするわけです。中本選手には強さを感じました。ただ、もう彼の時代ではなかったのが唯一の不運。それでもきちんと魅せてくれるのはさすが。ああいうランナーになりたいところ。もちろん次元は全然違いますが冷静に現状を把握して勝負どころで一気に仕掛ける。勝負は時の運ともいいますが結果的には強いランナーが勝ったんだなとは思います。大迫選手や設楽選手もすごいけど他にも可能性がある選手がこれだけいるんです。1人ずつの個性が光っていいレースでした。おかげで昨日のインターバルはかつてないくらい集中していい走りができました。こんなことなら毎週MGC開催してくれれば……でも強いランナーになるにはそういうものに影響されないことも大事ですよね。周りに影響されずに自分がきめたことをコツコツと。さて、今日も1日コツコツを積み重ねるとしましょう。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
15Sep
- 応援に行ってきました！
  新国立競技場からすぐ近くの外苑西通りへ。直線なら一瞬しか見られないので、カーブもある辺りにしました。この辺り(^^)。走りは目で見て、カメラは適当にシャッターを押したので、ちゃんと撮れていませんが、雰囲気は撮れているかもです。(女子は空しか撮れてなかった。。。)来て良かったなあ〜。気迫を感じられてカッコ良かったです！！これから急いで帰宅してテレビで観ます！ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
14Sep
- 涼しい練習会
  やっと秋らしくなった感じですね。今日から連休の方も多いのかな？動きやすい気温で、外が気持ち良いです昨夜は品川練習会、走って来ましたよ集合時間ギリギリ到着だったランレコードスタッフＨです６人でランスタート涼しいレインボーブリッジをラン。もうレインボーブリッジでなくても涼しいですが、ここは格別ですね途中で、撮影タイムも。月には雲がかかりこんな感じでした。自由の女神まで行き、折り返し、上りのレインボーブリッジを頑張って走りきり、合計11.5kmラン。アフターは、中華涼しくなっても、アフターは美味しく飲めてしまう不思議ご参加ありがとうございました。また、よろしくお願いします。まだまだ参加者募集中です。是非、一緒に走りましょうランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo
13Sep
- ランニングのモチベーション
  仕事の谷間になることが分かっていたので久しぶりにプラモデルを組み立てました。ほぼ完成というところで飽きてしまい……よくあるんです。ドラクエ1も最後のボスで飽きてしまうという。達成するのが嫌いなのかもしれません。そこですべてが終わってしまうから。そんな哲学的なことを考えながらドラクエウォークをインストールしたランレコードスタッフの重松です。ポケモンGOをスマホから消したのはいつだったか。続かないのは知ってるんです。でも流行りには乗っておくタイプ。さっそくランニング中にやってみましたがランニングが捗らず、やめておくことにしました。もうすでに飽きた気配が漂っています。むしろポケモンGOが気になります。こういうのでも、運動するきっかけになるとみんなが元気になっていいのになと思います。ポケモンGOも運動不足解消になっているらしいですし。ランニングも走りたくなる仕掛けが必要かもしれません。同じ場所をぐるぐる回るだけじゃ飽きますからね。飽きても走るのがランナーですが。歩数に合わせてコインがもらえてそのコインをAmazonポイントにできるWalkCoinというアプリを入れているのですが気がつけば483枚もコインが溜まっていました。50枚で1回抽選できるのであと17枚もらったら10回抽選してみます。少なくとも500円分のポイントになるみたいなのでこういうのもモチベーションにつながります。何がモチベーションになるかは人それぞれですが結果的に運動につながってみんなが健康になってくれると嬉しいな。そんなことを考えています。さて、今日はこれからランレコード練習会。せっかくの十五夜なのに曇り空。一瞬でもお月さまが見えますように。ランレコード公式HPお買い求めは直営サイトamazonでも購入できます。お問合せはinfo@ukm.tokyo