ランレコードスタッフHです。
スタッフAが北海道マラソン直前で、
真夏のフルマラソンに挑戦するのが凄いなと思って見守ってます
秋までレース予定のない僕は、とりあえず走ってるみたいなレベルで・・
今月も今日の13kmが最長距離でした
暑いの弱いんですよね。。
でも、昨日健康診断で・・・体脂肪率が・・
毎年18%だったのが、
2022年は19%に成長していました
それで、今日が最長距離になった次第です
コツコツ頑張らなきゃ。。
ランレコードスタッフHです。
スタッフAが北海道マラソン直前で、
真夏のフルマラソンに挑戦するのが凄いなと思って見守ってます
秋までレース予定のない僕は、とりあえず走ってるみたいなレベルで・・
今月も今日の13kmが最長距離でした
暑いの弱いんですよね。。
でも、昨日健康診断で・・・体脂肪率が・・
毎年18%だったのが、
2022年は19%に成長していました
それで、今日が最長距離になった次第です
コツコツ頑張らなきゃ。。