寒くなってきましたが、紅葉も見ておきたい!
声を掛けてもらい、近場へトレイルランに行ってきました。
 
山頂近くです。
私は、ここでお蕎麦を食べてケーブルカーで帰ろうかな…と
本気で思っていたのですが、
「まだいけるよ〜」と元気づけてもらい(笑)
その後も走ってきました。
 
 
くっきり富士山も見えて、寒いけど来てよかった…。
ほんとは家でぬくぬくと編み物とかして過ごす時間も
好きだったりします。(インドア派だけど動けばできる)
 
 
知らないコースも案内していただき、リフレッシュできました。
なんやかんやで20km以上走ったのでした。
翌日さっそく筋肉痛になり、
そのままランレコードの練習会だったので思った以上の
トレーニングとなりました。
 
 
次回の練習会は、15日(水)です。
↓こちらからお申込みできます。
 
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