少しずつ蒸し暑く感じる日も増えてきましたが、
まだまだ涼しいほうですよね。
今のうちに走っておかなきゃ…と思うスタッフAです。
 
 
目標がないとなかなか追い込めませんが、
来月、登山もしたいので基礎体力を上げておきたい!と
コツコツ、坂道もコースに入れるようにしています。
い、息切れが…(笑)。
コツコツが、がんばります。
 
 
 

 

 

 
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