夏山に向けて!少しずつ蒸し暑く感じる日も増えてきましたが、 まだまだ涼しいほうですよね。 今のうちに走っておかなきゃ…と思うスタッフAです。 目標がないとなかなか追い込めませんが、 来月、登山もしたいので基礎体力を上げておきたい!と コツコツ、坂道もコースに入れるようにしています。 い、息切れが…(笑)。 コツコツが、がんばります。 友だち追加の方法 ①LINEアプリで、@も含めてID検索 @724istfq ②友だち追加ボタンから ③QRコードから読み読み ランレコード公式HP お買い求めは直営サイト amazonでも購入できます。