ほんの数分前に自分の背中をカメラで撮って

あまりの歪み具合に愕然とした

ランレコードスタッフの重松です。

 

世の中には知らないほうがいいこともあるようです…

 

さて今週の金曜日はランレコード練習会です。

天気予報は傘マークですが…

 

ちょっと時期がズレていますが

今週は品川あじさいランします!

 

品川のあじさいがきれいな公園をつないで10kmくらい。

僕が10kmと言うとだいたい13kmくらいになるのは

ここだけの秘密です。

 

 

問題は雨ですね。

うまく夜だけ雨が避けてくれるといいんですが

雨のときは中止です。

 

どうしても筋トレをして欲しいという要望があれば

もちろんOKですのでご連絡ください。

 

この時期は本当に走るのが大変。

 

明日から土曜日まで東京は全部傘マークですから

ランニングできるタイミングを逃さないように

いつでもランニングシューズを持っておくといいですよ♪

 

帰宅時にちょっとだけランとかでもいいと思います。

秋のマラソン大会を気持ちよく走りたいなら

コツコツが大事です!

 

そのコツコツにランレコード練習会も入れておいてもらえれば。

 

●日時

6月22日(金)

19:00 集合
19:15 スタート
20:30 ランニング終了

 

※RのロゴTシャツを着用したスタッフが、ランキューブ店舗前で、お待ちしております。

 

●場所

10 OVER 9 RUN CUBE 品川シーズンテラス
〒108-0075 

東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2F 

 

●最寄り駅

JR「品川」駅港南口(東口) 徒歩6分

 

●参加費

10 OVER 9 RUN CUBEのシャワー施設使用料を各自お支払いください。(700円)

 

●申込・問合せ

info@ukm.co.jp

 

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