なんとなーく身体が不調…
いよいよ涼しい日も増えてきて、花粉だったり、気温差だったり、私の苦手な季節の変わり目笑
肌も荒れやすくなるし、睡眠の質もいつも以上に落ちる
昨日はお酒の力を借りて久々に夜中ぶっ通しで眠れた。
驚くほど日中のスタミナが違うんだよね…
いつもこうならいいのに、中々夜しっかり眠れない問題は幼い頃からなんだよね
なんなのだろうか？
季節の変わり目なので飾っているポストカードを少し秋を意識したものに変えたり、溜まってた書類を整理したり、車内を整理したり、スッキリ気持ちを切り替えてみた
カフェ開拓も何週か続けてハマってたけど、疲れてたのでお家でのんびりの週末。
長風呂に浸かって、髪を乾かさずに、スキンケアだけ済ませて、身体の熱が取れるまで横になるのが気持ち良過ぎ笑
久々に読む漫画を手に取って、一気読みして、のんびりし尽くしてから、美容院へ。
あれ…最高なの？
来週は出掛けるけど、暫くお家でのんびりまったりが好きになりそう。
お互い側にいる時が一番パワーチャージしてるって話しながら過ごす時間も、ひとつひとつが優しい。
そして仕事ではもう一度後続に残せるものとか、敢えてするお世話とか始めました。
疲れ果てて、もう一年くらいやめてたんだけどね。
全て見て見ぬ振りしてたの。全部見えてて分かってるけど、自分のために見ないふりするって決めて。
担当の顧客と後輩だけに情熱注いでました。
普通にそれ必要だったと思うし、やっぱ疲れるから適度にやるけど笑
本当すんげー疲れるの、面倒なの。
自分のことでも必死だけど、少し余裕が出てきたから、もう一回おせっかいしてく。
こういう蛇口の捻り方出来るようになったのも、成長だと思う。
冷たい水も、熱いお湯も、ぬるま湯も出せることが生きてく上でめっちゃ重要。と悟る。
私生活は暫くはのんびりまったりモードでいます。
あるがままに、全部を大切にして。
ここに誰にあてるわけでもなく、
こうやって起こったことや、心の動きを書くことも私のリラックスタイムなのだよね。