振り返ればもう3年以上前なんだね。
2度と買うことはないだろうと思っていたのですが、何よりコスパが良くてかれこれ3代目？かな。
元々安いのにセールになるしアウトソールの耐久が多分いい。
反発もなく厚底でもないんだけど脚を鍛えるにはいいかなとあれからずっと履いています。
もちろんこれ1足ではなく3〜5足を回して履いています。
薄底から厚底、レース用を落としてたまに練習に、といった感じです。
薄底だけじゃレースに対応できないし厚底だけでも脚鍛えられないし故障も増えそうだし。
ということでいろんな種類のシューズを履いています。
それでもたまに故障はするけどね。
ということで先日に続き
いつ買ったか分からない3代目、多分。
相変わらず…まあそれはいっか。
でも最初に足入れした時よりは好印象ですよ！！
気になるのはズムライフラ4ね、ちょっと履いてみたい。
もちろん練習用としてだけど少し厚くなった見栄え？
またセールになったら買うことにしよう。
といったわけで本日も少し遅い朝練。
かなり冷え込むけど太陽が出ればそれなりに暖かい。
がしかし1km過ぎ、最近走るたびに出てくる左膝の痛み、本日も出現。
どうにもこうにも痛いので一旦立ち止まり膝周辺の痛点をガシガシ押さえつける。
…少し復活。
ってことでそこからは膝に負担のかからない走法で走る。
ゆっくりで爪先から接地するとスピード殺す感じになって膝に負担かかるんだよね。
なのでストライドを狭め少しペースを上げる。
これでどうにか痛みなく走れるようになりました。
でもあれよね、こういう時って一番遠くまで行った時に…。
はい、再出現！！
折り返し手前でまた激痛が！！
また同じ方法で痛みを抑え誤魔化しながらとぼとぼ帰ってまいりました。
治療しなきゃって思ってるんだけどなーんか面倒で。
でもそろそろやばそうなのでなんとかしようと思います。
って感じで平坦コースを短めに。
こんなゆっくりで距離短いと体重が落ちないんだけど今は我慢。
走れるようになったら少しずつ距離延ばそうと思います。