通勤ラン開始

どうにも帰宅後に酒を飲みたい気持ちに負けてしまい走りに行けない。

ということでいつも自転車で通勤していたのを、走ることにした。

片道5km30分切るくらい。

朝も15分くらい起きれば対応できる。

出勤時は汗だくだけど、始業時間までには着替えてなんとか仕事開始できる。

これでシャワーさえあればなぁ…とは思うが贅沢は言うまい。

とりあえず週2から3回くらい。

それに土日に長めのランを入れればこれまでより良い練習ができるのではないかと目論んでいる。