”エンジョイラーン♪♪”

くりぼー先生のブログも

エンジョイラン〜！

”残2名になりました！！9/30(金)20:00〜 ランササイズ☆”

くりぼートレーナーによる

RUN × エクササイズ

「ランササイズ」

残2名だそうです〜

楽しく RUNに効く

エクササイズ

やってみませんか？？(^O^)／

10㎞の結果！かんそーしょー 届く

こないだの日曜日

あっついなか へろへろに

なりながら 走った

エンジョイラン in 庄内緑地

完走証が 届きました！

私は 10㎞ 55分でしたが

女子では 速い方

となりは うちの

しゃちょーなんですが

男性だと 半分くらいの順位

うーん…

女子を2倍にしても 。

やっぱり男性は 速いんですねー。

ちなみに、

自己ベストは

47分なので、8分くらい 遅い現在の私

今夜のファンランは

走ろうかなー！

ハチに注意！東山一万歩コースと平和公園

9/24(土) 東山一万歩コース上で
スズメバチに刺される事件が発生しており、
星が丘門から上がった辺りが閉鎖されています。

長い階段の上や、
東山ゴルフの駐車場あたりのコースも
毎年発生しているようなので
寒くなるまでは、なるべく
コースに入らないようにする
どうしても入る場合は
下記をみて気を付けてくださいね。

東山公園より

蜂は派手な色や、

点滴がクマさんなので黒に

むかってくるらしい。

そして甘い香りを好むようです。

ハッカ油やハーブは嫌うようなので
走る前はスプレーを振る
もしか、刺されることも考慮して
ポイズンリムーバーを持ち歩くなどが
対策方法です。

もし、平和公園などでも
発見事例はありますので
もしこれは気を付けた方がいいな
レベルを見つけたら、
役所だけでなく、こういった
コミュニティに注意喚起して
みんなで注意していけたらと思います。

じつは、名古屋市の

管理課に 大根マラソン大会で

ランナーが刺されたし

電話をしたんですが

残念ながら 担当者レベル…

【何番なの？番号の縦看板あるから

言って と。。】

ハチの居る場所に 

また 行けと？笑

お役所仕事だなー ^_^;

ほんとに もう。

そんな方は 一部だと

わかっているけど…

ほれみろ！と、言いたくなる 

低学歴、叩き上げな わたし 笑

刺された方が かわいそう。

役所の方、もう 電話のこと忘れてるかしら…

または、後悔してるかしら。

1本ずつ 相手してたら

大変かもしらんけど

それが 生きがいじゃないなら

違う仕事した方がいい。

自然のことだし
相手に罪はないので
共存できればいいけど
なにせ相手はこちらの意思が通じない虫さんなので
意思の疎通ができる人間同士で
声をかけあっていきましょう。

アロハ好き

先日

名古屋市栄の オアシス21で

開催された ハワイアンフェスティバルに

遊びに行った時 出逢ってしまった！

ステッカーに、ワッペンたち（≧∇≦）

GUでカットソーを買い

さっそく アイロンで貼る（≧∇≦）

楽しい！

そして 可愛い！

しかも、オリジナル（≧∇≦）

最近 めっきり 自分のテイストが

オリジナル製品に 包まれだしたぞ 笑

贅沢ですよね〜〜

ハワイ好きには おすすめです。

お店は 通販をされてます

こちら↓

lovealoha