原田拓の走って人生をカエル! -27ページ目

原田拓の走って人生をカエル!

プロランナー原田拓の「オンライン無料相談」の回答書庫です。ランニングを始めたばかりで脚が痛い、タイムが伸びない、結果が出せないなどなどランニング・マラソンのお悩みや質問にお答えしています。

名城公園を降りたら

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第35回 全日本女子駅伝対抗選手権大会 優勝

ですね!記事こちら

12年振りということで
地元名古屋も 沸いたのですが、
フロッグの キッズたちも
沸きましたねー。

私は 田舎だったからか
遅かったからか、
記憶が無いのか 笑

市町村駅伝は、🎽は
陸上長距離 にとって
1番目指す 晴れ舞台。

あぁ、なんとなく 思い出したけど
補欠の補欠だったかも 笑


男子に至っては、
大学時代は、箱根駅伝を
目指すだろうし。

女子は、高校時代が
駅伝は熱いですよね。

フロッグでも、2017年から
キッズ走り型 教室を開催し
正しい走り型を指導していますが、
この1年で 各市町村の
駅伝代表や 目指す 小学生たちと出会い
プロマラソンランナー原田拓の
日々 トレーニングが行われています。

私も、娘が居ますし
私 自身 陸上長距離をしてましたので
昨日 ふと、思ったのですが、

娘が 部活を陸上長距離をしていて
地元に、箱根駅伝走り
実業団でニューイヤー走り
オリンピック選手と トレーニングし
プロになってて、
その人が、ランニングスクールをしていたら
「習わせる」 

確実に、習わせる。

、、、笑


私が学んだ仕事の技術に
モデリング』が ある。

モデリングとは、
すでに 成功している人の真似をする
こと。

自分流でやらずに、
出来る人の 道筋をたどった方が
出来るようになるのが 速い。

だから、仕事の技術として
モデリング があります。

成功しとるもんで 
誰かれ 構わず モデリングしたら
良いわけじゃなくて
誰をモデリングするか?が
1番 大事だったりするのですが、、、

大人のみなさんは、
なんとなく 分かるはず。


という事で、2018年4月からは、
本格的に ジュニア駅伝の育成に
本腰を入れていきます。

対象は 小学5年生から 中学生
目的は、市町村駅伝や 各駅伝大会の
代表選手を目指すジュニアです。

その先には、
長距離の強い高校に入り
箱根駅伝を目指すことを
視野に入れています。

少数精鋭
心と身体が、しなやかに強く
周りから応援される
ジュニアを育てていきたいな。


「走るって、楽しい!をあなたに」

名城公園のランニングスクールフロッグ

http://running.co.jp

0120-846-269

名古屋市北区名城141

名城公園tonarino 1



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テレビ放送のご案内

 

CBCテレビ

夕方16時50分~19時放送

 

1月15日 月曜日

「イッポウ」にて、

ランニングスクールフロッグが

特集されます。

http://www.hicbc.com/tv/ippou/

 

フロッグで走っているメンバーさんの

インタビュー映像や、

グループレッスンの様子や

パーソナルトレーニングの内容

ホノルルマラソンの動画も出るかな?

名城公園トナリノのスポーツショップ

「ハシリニ」さんも同時上映です(笑)

 

18時30分前後を予定しておりますが

当日何か、緊急で事件など

ありましたら、番組が変わる可能性もあります。

 

 

 

 
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2/24(土)開催
「第1回CBCフレンドリーラン」
応援隊に、今 全国で人気急上昇
東海地区 発信アイドル
MAG!C☆PRINCEが就任しました。
 
メンバーの永田くんと阿部くんが
ハーフマラソンに出場します!
 
 
ちなみに、先日
おふたりのトレーニングがスタートしました。
 
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1日ロケしてからの
さらに 夜ロケ
 
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寒い中
本当に おつかれさまです。
 
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永田くん、
股関節 のストレッチがポイントですよ!
サッカー⚽️をやってただけあり
ハーフマラソン経験者。
かなり 走れそうです。
 
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阿部くんは、ランニングフォームが
素晴らしく きれいです。
体力に自信が無いそうですが、
1日おきに、3kmか5kmのランニングを
ぜひ 継続してくださいね。
 
 
二人とも 若いので
かなーり 走れそう。
 
トレーニング日も 
当日まであと2回あります。
まだ、間に合う!!
 
コーチの 拓プロも
ハーフマラソンを 本気で走ります(^^)
 
ぜひ、みなさんも一緒に
ランしてはいかがでしょう?
 
「CBCフレンドリーラン」
の公式HPからのエントリーも可能です!
 
 
 
 
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ランニングのテンションが上がる!
1つの 大事な要素
それは 「新しいウエア」

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これは、
ルコック スポルティフの
2018春物 パーカーです。

メッシュっぽい素材で軽く
それでいて、襟やフードが 立つので
大人な おしゃれ感 。
価格は 9,900円と リーズナブル
3色 展開です。

拓プロは、S を着てます。
女性は、Sサイズで ばっちりok

これは、フロッグで流行るなぁ〜

もちろん 私も買っちゃいます(^^)
入荷情報 知りたい方は、
私 いく まで 

#ルコックスポルティフ 
@lecoqsportif_jp
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#走らなくても20分速くなるランニング筋トレ 
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明日14日 朝7時30分からは
モーニングアロハラン♪

おしゃべりできるペースで
名城公園の中を、約2キロ
ゆっくり 朝ランします。

最近は、小学校低学年の
お子さん連れのママや、
ワンコ連れの方まで、
自由な感じで、ご参加頂いてます(^^)

寒いけど、起きて 来てしまえば
走れるもんです!

初めて参加の方は、
名城公園tonarino 2階
DEAN&DELUCA カフェの
1ドリンクチケット🎫 プレゼント🎁

ポイントカード制なので、
ポイント5個 ごとに
1ドリンクチケットプレゼント🎁

予約なし!
点呼なし!
参加費なし!の
朝ランの会です(^^)

普段 運動から 
遠ざかっている方の
ご参加お待ちしてまーす。

https://www.facebook.com/events/156096561691681/?event_time_id=156096581691679?ti=icl

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「走るって、楽しい!をあなたに」

名城公園のランニングスクールフロッグ

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名古屋市北区名城141

名城公園tonarino 1