原田拓の走って人生をカエル! -15ページ目

原田拓の走って人生をカエル!

プロランナー原田拓の「オンライン無料相談」の回答書庫です。ランニングを始めたばかりで脚が痛い、タイムが伸びない、結果が出せないなどなどランニング・マラソンのお悩みや質問にお答えしています。

 

~走ることが上手になると

どんなスポーツも得意になります~

 

〇走ることには、秘密とコツがあります

〇走ることは、楽しいんです!

 

お子様が何かのスポーツを始めるにしても

「走り」は基本中の基本!

運動好きになるかどうかの、はじめの一歩とも言えます。

 

一人ひとり、走り型は違います。

そこには、速く走れるフォームとそうでないフォームがあります。

速く走れるコツをマスターし、繰り返し練習すれば

少しずつ結果がついてきます。

この「出来るようになった感覚」が、

走ることを、好きになることに繋がります。

 

プロのランニングコーチのもと

お子様のスポーツ能力を高める

「正しい走り型」と、「継続力」

そして前向きに取り組む「心」を育みます。

 

 

≪スクール監修・コーチ≫

プロマラソンランナー原田拓

ランニングスクールフロッグ代表

 

 

―開催概要―

 

年中~小学校2年生の男女を対象とした、走り型教室全5回シリーズの

1期生を募集します。

 

≪内容≫

毎回、フロッグ流の「基本の走り型」を練習した後、グラウンドや公園の内周を走ります。

ランニングコーチは、改善するにはどうしたらいいのか?がわかるので、保護者の皆さんには

わかりやすく説明させて頂きます。なんでもご相談ください。

 

 

≪スケジュール≫

2018428日スタート

4/285/125/266/96/23

土曜 13時~14時 全5

*雨天時は主催側の判断で中止、振替をします。

 その際は、前日正午に判断し連絡いたします。

*個人的なお休みの振替は行えません。

 

集合:名城公園トナリノ1

   ランニングスクールフロッグ

   荷物は貴重品以外、フロッグへ置いて頂けます

   お母さんは見学して頂くこともできます。

 

会場:名城公園

   名古屋市北区名城141

   地下鉄名城線「名城公園駅」1

   有料駐車場があります。

 

受講料:16,200円税込

    フロッグTシャツ付き

    (申し込み時にサイズを伺います)

 

定員:15名(最低遂行人数10名)

 

チラシが見れます

http://naruo.cyberjulia.com/frog/mainichikidsrun_01.pdf

 

 

≪主催・申込≫

毎日文化センター 名駅校

お電話番号 052-581-1366

450-0002 名古屋市中村区名駅1-2-4

名鉄バスターミナル10

営業時間:9:1520:00/日曜は~16:00

 

    お電話ください

    ゆうちょ銀行の振込用紙と

集合案内が届きます。

指定日までに受講料を入金ください。

    当日は、名城公園の集合場所に

直接集まってください。

 

≪運営会社≫

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私を、変える。

ランニングスクールFROG(フロッグ)

 

462-0846

名古屋市北区名城1丁目41

名城公園「トナリノ」1

TEL:0120-846-269  

http://www.running.co.jp

mailto:info_frog@running.co.jp

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おかげさまで5周年
Anniversary プレゼント企画です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

世の中に  
未だない会社を作ろう!
2013年1月1日に起業したのが
ランニングスクールフロッグです。

ランニングとは、
自分で足を身体を動かさないと
前に進めないもの。
 
だから、「変わる」ではなく
自分から発信する「変える」

ただのダジャレですが 笑
店名を
かえる = フロッグ
に、しました。

今年 2018年1月1日で
まる5年を迎えました。

半年の構想期間から
フロッグのメンバー様や
応援してくださる皆様が
アドバイスや感想をくださり
trial and error、trailの5年を経て
今年を迎えることができました。
本当に感謝しています。

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これからの5年も、
10年、20年、30年先も 
新しいことにチャレンジします。
(20年先はもう代替わりしてるだろうけど)

そして、「続けることを楽しもう」を
コンセプトに、
私たちの人生を豊かにした
ランニングの良さを、
まだ出逢ってない方々へ 伝えていきます。

今回 5周年という節目に
何かやろうか?と、
色々考えたりも したのですが
「感謝を伝える」 という
シンプルな気持ちになり
オリジナル缶バッジを作りました。

サイズも32mmと ミニサイズ(^^)
このくらいのサイズ、
良いですよね。

Tシャツに、トートバックに
バックパックに
お部屋のインテリアにと、
気に入って頂けたら 嬉しいです。

3種類 1セットです。
デザインは、みんなを笑顔にする
3種類です。
カラー:①アロハブルー ②にこちゃん ③ALOHA
サイズ:32mm 

デザイナーは、ランニングESJ
 OB受講生でもある marimari 作です。
いつも本当に 人をhappyにする
デザインを生み出す女性です(^^)
 

配布は 2月11日〜3月31日
数に限りがありますので、
無くなりましたら終了とします。

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私を、変える
ランニングスクールフロッグ
名古屋市北区名城1の4の1
名城公園tonarino 1階
==============
定休日:月曜日 第2.4金曜 
営業時間:火曜〜金曜 朝9時-15時 18時-20時
               土日 朝7時-15時
名城公園で 第2.4
開催中の 定期マルシェ。

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復活!
ケバブ🥙屋台

ケバブカップが 辛旨い。

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のぞきこむ、謎の藍坊主。

{56BEF4E6-FD61-40BB-9626-E7CBF834A5D1}

@joncovet さん
インスタでみてて、めちゃ良いなー
って おもってた!


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白い フレームも付いていて
なんと 500円

おうちに飾ろうっと。

名城公園のランニングスクールフロッグ

http://running.co.jp

名古屋市北区名城141

名城公園tonarino 1



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#走らなくても20分速くなるランニング筋トレ 

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開いたスマフォに、
このアプリが入っていなかったら、
ダメランナー     笑笑 ←
 
失礼しました。
 
この ランナー電卓 は、
超便利。
 
42.195キロを
どう走ったらよいか?
今日の マラソン計画 講義で
大活躍 でした。
 
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マラソン用の計算機なんです。
 
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なんと、応援地点
通過予想タイムも わかるんです!
 
なので、応援してくださる方に
この画面を 送ると簡単ですね(^^)
 
ランナー電卓 を
スマフォで検索してみてくださいね。
 
 

名城公園のランニングスクールフロッグ

http://running.co.jp

名古屋市北区名城141

名城公園tonarino 1