健康オタク☆

私は母の影響でかなりの健康オタクになってしまった。


何で今日は健康の話かというと、彼氏は、スポーツ選手なのだが、



チームで、健康セミナーと体内の栄養状態をチェックする機会があったそうだ。


（実は私も、彼氏も、2ヶ月前にそのチェックをしていたのだ！！）
その機械は、私達の飲んでいるサプリメントの会社で、 ファーマネックスが開発した　　『バイオフォトニックスキャナー』と言って、 機械に手を３分ほど、あてるだけで、体内の、栄養状態が分かってまう。




彼のチームのメンバーが「毎日、奥さんにいっぱい料理してもらってるのに、言えないくらい悪かった」、「悪すぎて測定不能」と言っていたらしいが・・・・。 （





ちなみに彼は一番いいランクＡ(^_^)v！！）


食べ物だけでは、かなり難しいと思う。 私も他の人には負けないくらい料理はしてるが、やっぱり、サプリメントが身体には必要。



スポーツをしていると、体内に乳酸が溜まったりしてしまうので、 私は普通の人より、栄養が必要だと思っているので、彼には６種類のサプリを選んで、飲ませている。








『お金がかかる～サプリを減らせ(ー_ー)!!』とケンカしたら言われるが、 他のを削ってもサプリは絶対削れない！！。






後一つのこだわりが、水。 いくらいいサプリメントを飲んでも、水が悪かったら、駄目なので。 この水も、やはり、うちの母が・・・(^_^：)





普通の水より、水素が２倍入っていて、今、ガンとかの原因になっている、 活性酸素を取り除いてくれるのだ。






何事も健康じゃなかったら、始まらないと思っているので、これからも、 健康オタクで頑張らなきゃ




ランにも同じ水で、ご飯を作ってあげてます。
ランはさつま芋が大好きなので、毎日、（さつま芋、人参、キャベツ、鶏肉） を煮込んで薄味なのをあげています。





昨日の晩御飯は、シチューが食べたいと言っていたので、シチューを野菜たっぷりで煮込んで、後は、（味付き半熟たまご、ウィンナーとピーマンを焼いたもの、母の作ったしいたけの肉詰め、）　







今日は会合があるらしいので、私とラン二人だけ。 何食べよっかなぁー(#^.^#)