ウォーキング再開！

ここのところの酷暑にて、ルーティンの昼食後ウォーキングは休み。👣

当然、その間はお腹に肉が付く付く！🐷

でも今朝起きると・・・

いつものムシムシな感じではなく少し肌寒い。😖

こりゃウォーキングイケる？😆

と言う事で歩いてきました！

歩数8401歩！

距離6.3km

消費カロリー334.2kcal

こんな感じです。😊🎵

情けない体【7月のBRADIO BIGCATライブでの地下鏡張りトイレにて再確認】をどうにか締めないと！😡