初☆金曜NAS新川崎

金曜も休みになることが多い最近です

今日は日中からジム

やっと

MAKIさんのレッスン受けれました

新川崎、紹介していただいておきながら…

なかなか日中に行けず

やっとです。

久々にお会いできて嬉しい

ファイドウ45分、現行ナンバー1～6＋8

もう平日の日中ということもあり、ちょっと年齢層は高いかな？

私以外にも１人ウエア着てる人が居て。

若葉台の方だそうな

ということは

たぶん、イベントではご一緒してると思いますが

知らずにすいません

MAKIさんファイドウは、とても丁寧でわかりやすかった

動きがキレイ。

↑日本語おかしい？笑

私の隣で、

初めてファイドウに出た、という方が話し掛けてくれたのですが。

ボクシングの動きって…どうかなぁ、って思って出たけど…

これ、すごく汗もかくし、楽しいねー!?

って笑顔で

まだまだファイドウを知らない人が居るんだろうなぁー。

こうやって、初めての人でも好きなレッスンのひとつになってくれると嬉しいですね

45分みっちりやって、疲れた

ありがとうございました

ラディカルもう一本くらい続けてあれば良いのになぁ

今日は１本で終了!

寄り道して帰ります

月曜NAS新川崎

今日もお休みの日。

日中は暑い中、買い物行って～

午後は疲れて昼寝

日中、布団干したのでフカフカ～…だけど暑い

寝たような、寝てないような

結局ギリギリまでゴロゴロして

バタバタと出発

今日は道路ちょっと混んでて予定より遅く新川崎に到着!

でもUB間に合ったから

今日はUBもFDもバックナンバーが入りました

ファイドウは

37-1.2.34-3.31-4.37-5.6.8

月曜日にしては人数少なかったような

なので前列へ

今日は疲れてたから

頑張らないつもりだったのに。

UBはほどほどにー

でも結局FDはガッツリー笑

だってね、今、週１だから。

楽しいんだもん

汗びっしょりー

最近、UBであまり足が疲れなくなった!

…ような気がする!!

FDで普通？に動ける

来週は、お盆ということで、短縮営業。。。

夜のレッスンないー

残念

また再来週

グダグダー

なんか久々に暑い１日でした

部屋もムシ暑い。。。

ランじーさんもぐったり。

散歩もしたし、ご飯も食べたし。

寝るだけだもんねー。

あちぃー

ん？

何してんの？

ねむーぃ…

おやすみ～zzz

船橋☆

今日は14時から、ちょっと西船橋で用事がありまして

まぁ昼に出れば十分間に合うんだけど。

朝早めに出て～

南船橋で寄り道、

ららぽーとへGO

すごーい!!!

広ーい!!!

１人で行くもんじゃないです

迷いました。

最後、駐車場てか車探すのに苦労しまくり…

意外と買い物しちゃった

余裕で駐車場無料

パピヨンGOODSばっかり

フェレット専門？のお店があって、フェレットいっぱい!

珍しかったし可愛かった

なかなか見る機会ないからなぁ

一度、西船橋へ。

コナミとNASが気になりますがー…笑

今日は別の用事

帰る前に、駅前スーパー寄り道。

じゃがいも１袋39円って

安すぎでしょ!!

てか全体的に安すぎ。

その後はまた南船橋へ、

今度はIKEAへGO

わぁー

なんか楽しい

東京インテリアとも

ニトリとも違う

(当たり前だけど)

ニトリ派でしたが

IKEAもいいねー

そんなに高い感じもしないし

色々欲しくなっちゃう

お金がないので今日は見るだけ。

今度また来ようb(・∇・●)

千葉生活２年にして、

初のららぽーと＆IKEA探索でした

木更津から片道２時間

近いような、遠いような。。。

でも盛岡にも木更津にもないものばかりで、楽しかった!!