全然似てない親子、離乳～
から始まった火曜日。
お母さん真っ黒なのに、子供達みんな白黒ぶち。
ちょーど１か月くらいです。
朝は毛布かけないといけないくらい寒くって
２度寝したら寝坊したし
胃痛・頭痛がひどい１日。
んー
ストレスなんですかね。
にしても、ホント最近、何もかも、やる気がなくって困ります(^_^;
日中はコーヒーばっかり飲んで
夜はお酒ばっかり飲んで
さらに過食・・・最近食べまくり。
１週間で２キロ増えてるっっっ★
そりゃ胃も荒れますねーーー。
朝とは変わって
日中は・・・あづいし・・・!!!
カンカン照りな日差しの中。
疲れちゃいました・・・
仕事から帰るのが、気づいたらけっこうギリギリになっちゃったので。
疲れてるし～…
夜ジム行くか悩みつつ。
帰宅して。
そのまま行けばギリギリ間に合う時間。
行くかっ!
ランもウサも放置して、荷物だけ持って出発!!!
・・・疲れてるせいか、眠すぎて。
行きの運転、超きけーんっっっ
渋滞もあったりで
１時間以上かかって
１０分前にNAS到着。
ギリギリーーー
でもでも。
やっぱり疲れてても、楽しいもんは楽しい♪
武田さんリトモス。
わっしょいわっしょいも、ソレソレも、今日がラスト？
声だしリトモス、４５分!
いつもやらない曲も多く。
他ジムでやったなぁ、って曖昧な記憶。
来週からバックナンバーMIX。
リト初心者には困る時期だなぁ(笑)
続いて角谷さんパワー。
緑、重いなー・・・(笑)
最近運動不足のせいか、異常にキツかったよーに思うのは気のせい？
足ガクガクー。
今日もキーマックスはお休みして
珍しくガラガラなお風呂でのんびりして。
２本だけで帰宅。
動いてスッキリしてなのか
帰り道の運転は大丈夫なんだなー・・・(笑)
夜中のランの散歩。
何かとイラっとするじーさん犬です(-_-;
明日は休み!!
予定は未定・・・。
ホントは１日、遠征して歩きたいけど。
日中のレッスンだけにしよっかなー。
いろいろ悩んでみます★
あっ
次回のラディカルウエア、ご一緒に購入希望の方。
すでに受付開始してます。
９/６締切～です。
