盛岡生活3日目![yukari's DIARY-DIMG0087.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/2d/ee/g/o0020002010629496553.gif?caw=800)
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本日、盛岡32度…![yukari's DIARY-image001.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/3b/bb/g/o0020002010629496615.gif?caw=800)
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暑すぎ![yukari's DIARY-DIMG0165.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/8b/84/g/o0020002010629496617.gif?caw=800)
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それでも、今日は朝から~
ファイドウ![yukari's DIARY-8__MTI4ODg0MDkwMDAx.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/a0/ac/g/o0020002010629496557.gif?caw=800)
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イオン盛岡南へ![yukari's DIARY-o0020002010585079752.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/75/f4/g/o0020002010629496556.gif?caw=800)
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10:30~11:15
ファイドウ45
土信田OT
日中なのに、会員さん、いっぱい。
人気ってウワサは聞いたことがあるけど![yukari's DIARY-DIMG0039.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/22/dc/g/o0020002010629496621.gif?caw=800)
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実際出てみて。
よかった![yukari's DIARY-image012.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/18/93/g/o0020002010629496630.gif?caw=800)
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フォームカッコイイし
元気だし
千葉でいうNASの角谷さんって感じ![yukari's DIARY-DIMG0237.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/3e/5b/g/o0020002010629496635.gif?caw=800)
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昨日とは真逆![yukari's DIARY-10_02_15_13005296.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/f1/f1/g/o0020002010629496636.gif?caw=800)
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全然説明はなかったけど。
1~4連続、
5~7連続、
そしてクールダウンもバッチリ![yukari's DIARY-4__MTVfX0d5UkNKVEFsYVNWVkpTTWxReVV2R.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/66/e7/g/o0020002010629496637.gif?caw=800)
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ハード![yukari's DIARY-o0020002010585079756.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/b6/c3/g/o0020002010629496638.gif?caw=800)
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おもしろおかしく、元気なファイドウ45分間でした![yukari's DIARY-8__MTI4ODg0MDkwMDAx.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/a0/ac/g/o0020002010629496557.gif?caw=800)
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土信田さんは昔PAWでも教えてたらしい。
ちなみに奥さんはPAWでエアロビ教えてる美人さんなんだよね
知ってる![yukari's DIARY-8__MTRfX00xOWZUa1k1WmxSV1VrZGFiR2QzV.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/64/08/g/o0020002010629496647.gif?caw=800)
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パピヨン飼ってる同士、話してたから![yukari's DIARY-sousyoku_126.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/ec/42/g/o0020001810629496646.gif?caw=800)
![yukari's DIARY-sousyoku_126.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/ec/42/g/o0020001810629496646.gif?caw=800)
…なんか話ズレた![yukari's DIARY-16__ZW11c25mZXEyODYxOTEw.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/5d/69/g/o0020002010629496648.gif?caw=800)
![yukari's DIARY-16__ZW11c25mZXEyODYxOTEw.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/5d/69/g/o0020002010629496648.gif?caw=800)
そんな感じで
久々に朝からファイドウやった![yukari's DIARY-o0020002010585079752.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/7d/f7/g/o0020002010629496650.gif?caw=800)
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最近、夜にしかやらないから、なんか変なカンジ![yukari's DIARY-moco.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20100708/16/runpapi1217/5c/14/g/o0020002010629496651.gif?caw=800)
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