カルディで、Dukkah デュカ って言うものを買ってみました。お初です。


ナッツ加工品。


ローストしたカシューナッツなどに胡麻とスパイスをブレンドしたもの。


一袋50gあたりの糖質10.9g。


オリーブオイルをかけてパンにつけて食べるそうです。


ナッツもスパイスも好きなので気になってしまって。




さっそく、デュカと自家製オリーブ塩漬けとチェダーチーズをオリーブオイルで和えてみました。




サラダにトッピングして食べましたニコニコ


スパイスがコリアンダーとクミンなのでどことなくカレーのニュアンスを感じます。


松の実も入ってるので食感が楽しい。


ゴマが歯に挟まりそうにはなりますびっくりマーク


白身魚のソテーにのせてもおいしかったです。


自家製オリーブは家で収穫したオリーブを塩漬けにしている3年くらい保存していたもの。

色は怖いけど美味しいですよ。