あたしのことを知ってもらいたくて
脚の痛みを気にしながら走っている人が
ゆったり系のお洋服しか着れない人が
夢中になれるものがなく
自己紹介をさせてください
幼少期はなかなか自分の意見が言えなくて
親が心配するほど^^;
大人しくて目立たない
元々、運動は得意じゃなくて
運動部入部経験なし
球技、縄跳び、水泳は超絶苦手で体育は嫌い
大学院を修了して就職したのが25歳
思い描いていた会社員とは
大きくかけ離れてました
その頃の趣味といえば旅行ぐらい
夢中になれるものもなく
仕事にも情熱を注げず
悶々としていました
30歳のとき、会社の先輩からマラソン大会に
誘われたことがきっかけで
ランニングデビュー
走り切った後の達成感が忘れられなくて
ランニングを続け
ランニングを始めて4年目に
フルマラソンデビュー
マラソン大会でタイムを縮めるのが
楽しくなり、いつしかタイムを
縮めることだけが目標になり
自分を追い込むことに…
ランナー障害で走れない日々
迫ってくるマラソン大会
焦りから、マラソン大会2週間前
激しい雨にも関わらずランニングへ
ランニング中、顔と頭を激しく打ち、
頭から血を流し、顔は腫れ、
歯を2本折って病院へ
結果、マラソンをDNS
この時から
ランニングをもっと楽しみたい！
痛みで悩んでいるランナー
を痛みから解放してあげたい！！
ランニングに関わる事を
仕事にしたい！！！
という思いが湧き上がりました
東京へランニングトレーナーの勉強に行き
地元広島で
タイ古式マッサージ
クラニオセイクラルセラピー
ホリスティックセラピー
ヨガ解剖学
を学び、
またまた東京に
スポーツシューフィッター、フットケアの
勉強に出かけたり
それらの勉強をしている間に
2019年4月
STAR FLOWランニングクラブを設立
ランニングをするための
身体作りからサポートしたいと思い
2020年9月に自宅サロンViireをオープン
以前は、ランナーズニーやシンスプリントに
悩まされた時期もありましたが
ココロとカラダのバランスが
とれるようになり
身体作りもできるようになり
痛みに悩まされることなく
ランニングを楽しんでいます
あたしのサービスを通して
こんな風に変われます
脚の痛みを気にしながら走っている人が 痛みなくランニングを楽しめ
仲間の輪が広がる
ゆったり系のお洋服しか着れない人が ダイエットをして着たいお洋服を着て
大好きな人とデートをする
夢中になれるものがなく やりたいことをやってるキラキラ女子を
羨ましいと思っている人が
自分の役割ややりたいことを見いだし
内面も見た目も美しくなり
キラキラ女子になる
駅伝のときの写真🎽です
長くなってしまいましたが
最後までお読みいただき
ありがとうございました
ランニングトレーナー
スポーツシューフィッター
セラピスト
才田裕美（さいたひろみ）