ダダ下がり

仕事の事で悩む事が多く最近はいろんな事に対してのモチベーションがダダ下がりの様な気がします。

特に筋トレやダイエットに対してのモチベーションがかなり下がり気味です！

忙しいだけならまだしも仕事の内容に対しての悩みなので気持ちが萎えてしまいます(T0T)

出来るだけトレーニングしに行って少しだけでも身体に刺激を与えれば筋トレに対してのモチベーションをあげないとダメですね！