いろんな意味で大変な仕事が終わり晩御飯を食べて少し寝てから釣りに行こうと思います。
鶏のモモ肉のミンチにキムチと玉子と納豆を入れて焼いたのを食べてます。
焼いて甘みの出たキムチと香ばしさが出た納豆！？自画自賛ながら旨い！？
糖質を極力抑えてたんぱく質と脂質を多くしています。
腸内環境の為にヨーグルトドリンクを飲んでかなり満腹になりました。
少し寝てから出撃します♪
いろんな意味で大変な仕事が終わり晩御飯を食べて少し寝てから釣りに行こうと思います。
鶏のモモ肉のミンチにキムチと玉子と納豆を入れて焼いたのを食べてます。
焼いて甘みの出たキムチと香ばしさが出た納豆！？自画自賛ながら旨い！？
糖質を極力抑えてたんぱく質と脂質を多くしています。
腸内環境の為にヨーグルトドリンクを飲んでかなり満腹になりました。
少し寝てから出撃します♪