最後の晩餐

白米が底をつきました！

オートミールもパスタも！

昨日、今日でかなり食べましたが明日から炭水化物をカットします。

しかしまだ玄米が残っているので完全カットとは行きませんが！？

明日からはスーパーで不用意に要らない物を買わない様にしないとダメなので気合いを入れて買い物に行きます。

明日の朝と夜に食べる物を作りました！


鶏肉二枚に玉葱２個とゆで玉子２個を固形のスープの素２個と醤油を少し入れて圧力鍋で作りました！


タッパに半分分けして冷蔵庫に保管しています。

少し味見をしましたが美味しかったです♪

明日は脚を鍛えたいと思います。



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