妖怪のせいで一大事なんで！

今日はトレーニングお休みします。

今朝４時３０分に何時も起きてますが二度寝してしまい５時３０分に目が覚めました。

時計やスマホのアラームを見事に消してました！

妖怪のせいではないですがトレーニングの疲れが抜けていない様なので今日はお休みして明日朝からトレーニングしたいと思います！

夢の中では起きたのに～っ！


少し焦りました！

トレーニングでは漸進性を心掛けているので必ずどこかで回復が追いつかなくなるのはわかってますが、それを見抜けないとこのような事になるから注意が必要ですね！

おっさんになったから回復が追いつかなくなっているのもありますが、歳のせいと言い訳だけはしたくなくても突き付けられた現実を受け入れてトレーニングしていかないとダメですね！

明日は僕なりの全力でトレーニングしたいと思います！



Android携帯からの投稿