昨日は軽く汗をかいただけ だが、今日は筋トレをしっかりしましたよ♪
やはりただでさえヘナチョコなのにお休みをすることで更にヘナチョコに磨きがかかったのかあまり重い物は扱えなかったですがパンパンになるまで胸を鍛えました♪
帰りにグリコのＢＣＡＡを買って帰りました
１㎏で１２０００円とコストパフォーマンスを重視したやつで、水が無くても美味しく摂れるので今後のトレーニング中に摂りたいと思います。
１リットル入るスクイーズボトルがオマケについていたので使う事にします。
明日はやるなと言われても残業をしないと行けないので早く寝たいと思います。
Android携帯からの投稿
やはりただでさえヘナチョコなのにお休みをすることで更にヘナチョコに磨きがかかったのかあまり重い物は扱えなかったですがパンパンになるまで胸を鍛えました♪
帰りにグリコのＢＣＡＡを買って帰りました
１㎏で１２０００円とコストパフォーマンスを重視したやつで、水が無くても美味しく摂れるので今後のトレーニング中に摂りたいと思います。
１リットル入るスクイーズボトルがオマケについていたので使う事にします。
明日はやるなと言われても残業をしないと行けないので早く寝たいと思います。
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