昨日は疲れから筋トレ中止しましたが………今日は!?


少し寝違えた!


首と言うか僧帽筋が痛いと言うかダウン


すき家で食ったカレー南蛮牛丼がまずかったし…ショック!


今日は大人しくお休みしますガーン


明日は懇親会なんで筋トレお休みして懇親会終わったら琵琶湖に出撃したいと思います。

今日仕事帰りに190円で7インチのスタッガーワイドを買ったので明日使いたいです♪

水曜日の祭日から筋トレ再開ですグッド!

久しぶりに寝違えたので若干気分が悪いです(泣)