一朝一夕

確かに調子がいいグッド！


身体も張りがあり、知らない人が見ても、あ、あぁ…この人は筋トレしてるんやなぁ…的に筋肉も付いたニコニコ

しかし以前にも書いたが昔のトレーニングで得た筋肉が再び顔を出したに過ぎないビックリマーク


本番はこれからだと僕は考えています。


筋肉も力も一朝一夕では付かない物だと心得ているから僕は今までのトレーニングはリハビリ期間だと思っているあせる


今までの発達は僕の持つポテンシャルによるもので、今後は牛歩の如く進歩はめっちゃ遅いと思います。


自分の実力を精査しつつ少しずつ発達させたいです。

自分には才能がないのでベーシックなメソッドで無理をしないで身体を変えて行きたいですグッド！