スミス

最近スミスマシーンを気に入ってトレーニングしている


今まであんまり好きではなかった

なぜなら、男前のトレーニングにはスミスマシーンはセイラさん曰く…それでも貴方男ですか！この軟弱者

ってな感じで使ってませんでした

先日何気なしに使ってみた！（ただ人がいっぱいだっただけ）


使ったら使ったでなかなか…

だから最近スミスマシーンを気に入って使ってます（笑）


バランスをとならなくていいので重い目にして少し回数を増やしています

インターバルは何時もの短いので昨日はスクワットが終わった時は若干顔がわる…じゃなくて、顔色悪かったです


時々はマシンも悪くはないです


P.S.１４日の日本時間の２３時に先日中止になったレッドブルストラトスです。この死と隣り合わせのチャレンジを見守りたいと思います
最後は元気に成層圏から手を振りながらパラシュートで降りて来るチャレンジャーの姿を希望します