メタルゴッド

今日はまたまたボンクラ先輩がやらかしてくれたので仕事が当然の様に遅れました

やらかした内容が酷いので普段優しい僕は（笑）
優しい僕だからこそ残業でもしてフォローしてあげるのですが少し頭にきたので、やる事だけやって定時で帰ってやりました！
明日は当然の様に仕事がいきなり山積み状態だと思いますが退社してジムへ来ています。


今現在は駐車場に居ますが、道中は大音量でジューダスプリーストをかけていました！！

少し怒りは鎮まりましたが気分はロブ・ハルフォードです我ながら意味不明ですが今から脚のトレーニングです


用意していたサツマイモと牛乳でエネルギー補給は万全です


昨日トレーニングした胸と二頭はパンパンでいい感じです！！

もちろん靴も持ってきたし、プロテインにはＢＣＡＡを１５㌘位ぶち込んできました


帰ったら温野菜もすぐに用意出来る様にしてますから水漬けツナ缶２～３缶といっしょに食べるつもりです♪


さぁ、メタルゴッドの出陣です


がんばりますo(^-^)／